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標題: [西式食譜] 薯蓉牛肉批 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-11 04:40 AM     標題: 薯蓉牛肉批

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材料
; X, e8 ]6 ], i/ O# Q. n' j- |* b5.39.217.77:8898薯仔.....2隻 - I" P, ~9 E$ B' K+ W
牛油.....20克 % s$ E; [- r9 N9 s7 {
碎牛肉.....150克 tvb now,tvbnow,bttvb, G! Q. V$ P1 N/ O4 ?
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
' m0 y& j' l( i" N0 o5.39.217.77:8898罐頭蕃茄(連汁).....3隻
( a6 K4 i" V1 {0 y4 X/ a2 _7 p公仔箱論壇牛至草(oregano).....少許
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+ Y' U) b+ i: V: @公仔箱論壇做法
% N0 h/ r" W+ a" B. D: _5.39.217.77:88981. 薯仔去皮切大件,烚約15分鐘至腍。隔水,壓成薯蓉,趁熱拌入牛油及奶,調味備用。
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2. 熱少許油,將洋蔥炒香,拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏,蕃茄及牛至草,以慢火煮約至杰身,調味。
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3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底,放上牛肉醬,再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃,即可享用。
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