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標題: [中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:35 PM     標題: 油揚釀鯪魚鬆

材料:        
2 {, \: ]9 [* @: F5.39.217.77:8898油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙
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調味: 5.39.217.77:8898/ Y4 g2 ~% A/ ]4 M1 U( X
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 $ d: J* i; U' G% }/ F" @

; e- x" w2 Z, @2 ?- N' E0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
2 L& U/ h, O! O6 y" f(一)
8 t. O, i/ u3 n0 V$ G' S薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% S8 p, l: A/ ]6 [' J1 n4 J7 L# g
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(二) 5.39.217.77:8898: e- j% ?: \  E$ P% f: i, a% Z
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
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% N* A( w% X* {/ M$ f公仔箱論壇做法:
/ _- N: o* M, Y) [. h1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
2 r( t# L8 c" h5 D. Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898" `$ Z" I7 }7 ~! @
2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。tvb now,tvbnow,bttvb/ D+ ~$ o0 h5 h0 o* c* x( {( u

; l% @' F# c. ]# j; T# A$ V3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
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4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。





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