標題:
[中式食譜]
油揚釀鯪魚鬆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-5 05:35 PM
標題:
油揚釀鯪魚鬆
材料:
; S$ j% G- B5 O5 v! K. `5 y
油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙
" W' X, e& s( |/ C' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s; r$ n4 G8 C% Y9 v( ^7 J" c
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( C( F. |; ]; y% e
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許
. @2 P3 T" s$ a% Ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [0 f& K* _7 [9 o7 x4 w
芡汁:
) b7 q7 B% u4 _5 r1 ^. r: [1 N5.39.217.77:8898
(一)
( w# T: l- Y+ M% o& y2 |
薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
8 ~% F- g5 \: P( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88982 k$ l* p1 y! \% ~5 w
(二)
; k4 C N$ i0 [9 Z+ b( c) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
3 M, O* a! L; E5 }0 f/ Y公仔箱論壇
" t+ f% j8 k- \3 @6 Y6 R
9 Q) F7 ~# Y2 h8 D$ N
做法:
% n: i8 G$ ^0 k) H& [
1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
tvb now,tvbnow,bttvb& t& e' k1 Z/ s& e% B# {/ z# ~
tvb now,tvbnow,bttvb. h" v8 N* F% Z: y" D9 w
2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
& B: T* M* i* h2 Q" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^$ p$ r6 E; Q% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
- V& T! d9 @7 `+ y! I2 gtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: F" t) n8 z4 }1 {
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0