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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

公仔箱論壇. Q7 U* Q, g; s8 h
材料
. p: f3 k- F4 W: O% R! D蔥花.....20克5.39.217.77:88986 j# x. c# x1 f' K1 M- S1 T
薑絲.....20克公仔箱論壇/ {% B# w0 _0 `+ t, t' i
紅衫魚.....1條
1 e$ E  t5 L; F3 C8 O1 S% h5.39.217.77:88988 M& }" w0 w9 b
豉油調味料9 }# T; P4 q: Y
鹽.....1茶匙
9 O% {6 ]0 C& J* y+ L6 Z5.39.217.77:8898油1.....湯匙5.39.217.77:8898/ L5 U6 A' \2 {0 p. b2 O/ w
蒸魚豉油.....3湯匙
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$ u- u  o* ?! G# b. f3 _5 m做法公仔箱論壇2 N2 [5 w. }2 m# z8 O
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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2 [0 R/ q0 b5 I2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P" z* c( W( |7 u, G8 t

2 N$ ^6 c, U0 v公仔箱論壇5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
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0 B6 q* t9 g/ s7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r& X( l/ Q, G" b
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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