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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

5.39.217.77:8898+ S2 {5 a  e! J9 T  b/ T
材料9 Z9 s$ a2 L  @2 x" e
蔥花.....20克
1 A  b6 }$ C/ ]! N, |( i薑絲.....20克tvb now,tvbnow,bttvb( N* @* d7 J4 b; H. Z# d
紅衫魚.....1條
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# ]8 q, `% A) l公仔箱論壇豉油調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O3 ^/ y2 u- Z- e  y' {8 G
鹽.....1茶匙7 Q" m! j3 q; T) |
油1.....湯匙! O. [  j( _1 J( C0 _! a, `$ i
蒸魚豉油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ }& P3 e0 h, w) F" P

" q$ y" a7 ]( y5.39.217.77:8898做法
. o+ \- J4 f, R/ w* Q8 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。6 |7 r# Z7 M; u; N' J7 k5 ]

' _& I. `1 R7 d8 L7 s3 _# i2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。2 E: C! N5 f5 z- Y1 D4 i

- w+ P% B9 Q. rtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。5.39.217.77:8898& p% i9 \$ M3 @' H7 G9 l
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。5.39.217.77:8898# X8 Q$ d( N2 }' m8 I5 {9 P
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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