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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

5.39.217.77:8898, m( L3 B& {% X. Z5 h! ]0 R
材料5.39.217.77:88988 @4 u: F, M* J9 |7 Y+ g
蔥花.....20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 d# p" _; f4 P) I
薑絲.....20克公仔箱論壇- J; O; t* a; D" |8 J# c
紅衫魚.....1條
: G* q7 H( u  ~( ?. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F# A( L8 v  B; g5.39.217.77:8898豉油調味料
/ o# @$ \' `+ h; O% b0 o公仔箱論壇鹽.....1茶匙, I+ w0 d3 @3 D- B* q$ g
油1.....湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' w# b, J# p5 L. A0 A# U+ a
蒸魚豉油.....3湯匙公仔箱論壇/ L0 X# s& e5 F! z# v; S9 p
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做法* }0 f: g+ L+ C
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。; E) O! d, K% g. I

$ O2 H8 f1 c5 v5.39.217.77:88982. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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) \: a% ^" _) b. n2 L& y* a5.39.217.77:88983. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。公仔箱論壇" r) F+ F$ i) L: y, |

* v: [9 [2 Z( }; t" i0 ^2 X0 rtvb now,tvbnow,bttvb4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 r1 @+ y$ |' L$ g( l

3 f5 f- f+ H+ s  b" |5.39.217.77:88985. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。公仔箱論壇) t$ F4 w) H( i5 `9 w. X
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。公仔箱論壇* W* s. H3 D9 v
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。5.39.217.77:8898& Z1 C6 s/ Q2 `/ ~  P0 G





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