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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

公仔箱論壇5 U* [% C: D1 V  t
材料:(8-10人用)
7 w: i  L  O' d# ^4 i5.39.217.77:8898旺菜.....1斤
3 X+ [0 l% L* Y+ `) h2 w* f2 z5.39.217.77:8898枝竹.....4兩
4 j: t) C7 z( c; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....2磚公仔箱論壇: W( d: U4 Z2 v/ v
菜油.....3兩
& Z& A* c; B& s4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀杏.....1兩半
$ X. q& b0 O' @5.39.217.77:8898砂糖.....2茶匙' V$ D5 m' G& \! g8 m8 h- @5 V7 N
清水.....1飯碗
" N) K0 P. X2 H9 F9 \- S6 d3 ctvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜.....12粒公仔箱論壇3 |+ o7 ?5 I( F1 \
冬菇粉.....半茶匙
9 \! I5 _) r% e" M$ r/ \5.39.217.77:8898紅棗.....1兩(去核)
  ]! Z2 z8 H9 a$ U5.39.217.77:8898雲耳.....1兩(已浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb; U0 {  D1 G% v3 R
木耳.....1兩(已浸軟)
) S4 V5 E- c& @) B1 ~9 U' f; Z& x7 r: o公仔箱論壇冬菇.....4兩(已浸軟)5.39.217.77:88989 R' T# k/ V, Y, k9 \% v
髮菜.....少許(已浸軟)1 }/ s. ?, J. A" X
雪耳.....少許(已浸軟)
' ]3 F- [+ b( I5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....12片(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- y; l, A- q* `( X; x5 X2 x
金針.....1兩半(已浸軟)  E: m+ [& Y8 n; L# g

- w6 s) z$ J) i* h
  ^7 q& \9 ?+ [- U- @( m1 D做法:公仔箱論壇, g9 `! K' a1 b7 V8 i8 K
1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。公仔箱論壇% p, n" Z) `( g$ W& [. i
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2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。
) R$ \) N6 f  L! u( j+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ~: x& M3 d' R" ~5.39.217.77:88983. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。公仔箱論壇% m9 F; @2 ?# ~6 m( J" A4 d7 @

2 V7 |4 w! R- ~; N  O5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。/ ~6 R8 N$ t3 ^. {* K5 X
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6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _6 y8 v) {# F) i( g, d( n" }9 e





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