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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋


' c$ Q* n9 L/ w. H4 Z' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(8-10人用)
/ `6 O; P' X9 K" c8 |' x5 d+ u5.39.217.77:8898旺菜.....1斤
, g9 v; q& K' I$ S( v5.39.217.77:8898枝竹.....4兩公仔箱論壇3 G1 C9 g7 w6 j: [# k6 P
南乳.....2磚
6 n) R$ O& x$ e7 S+ o1 Etvb now,tvbnow,bttvb菜油.....3兩! n. \% m# j$ u& s" s
銀杏.....1兩半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b) s. c" }. g5 F7 t- C- v$ d1 l
砂糖.....2茶匙
8 o/ J3 m) g) m清水.....1飯碗
2 _4 H& i3 ]) V$ M9 a# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐卜.....12粒
% g) D8 z6 B2 p1 V) I6 S. c公仔箱論壇冬菇粉.....半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v' S0 Q. x8 I/ X4 _
紅棗.....1兩(去核)
4 W" b( N0 Q: {8 {0 u公仔箱論壇雲耳.....1兩(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h9 ]$ r: ]9 T9 w- H5 ?4 L9 L0 v4 j
木耳.....1兩(已浸軟)
) E, I, |* ?, k6 p  P4 ~) e公仔箱論壇冬菇.....4兩(已浸軟)
$ N* q! n( l, O- F) ~2 k公仔箱論壇髮菜.....少許(已浸軟)
" M& ?/ k# w# c: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳.....少許(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( A& \' P9 ^) t, N' G
紅蘿蔔.....12片(切片)5.39.217.77:8898# W' s4 Z4 M6 x7 K7 A
金針.....1兩半(已浸軟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r! B) B% r& w9 T

' P: ~3 Q) D8 {; m+ B' _5.39.217.77:8898+ {* g* c0 C' L
做法:
! V, p9 d, T1 z0 v/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。
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2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。/ `" G3 t/ |1 c( Z# q1 N% k# W
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3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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  [; q/ z8 {6 X公仔箱論壇4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。
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% e" v0 v' }" p( d, F, c1 l9 ], z1 b# @公仔箱論壇5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。5.39.217.77:88984 D2 f& d! ~& [& K: Z2 F7 w
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6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。' b0 E5 C/ y$ t7 K+ s8 T+ \





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