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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G# ^$ W$ [: ?# g5 v
材料:(8-10人用)' Q$ O3 o2 J' c$ w
旺菜.....1斤公仔箱論壇$ F8 S- n1 R) E4 ?4 t
枝竹.....4兩公仔箱論壇" j# Y5 r" q: b# c1 E: e
南乳.....2磚# y. J2 l* x5 f# j
菜油.....3兩8 v5 m( v! G4 L: ^6 m9 o" t
銀杏.....1兩半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G+ k% {& H; ~, G
砂糖.....2茶匙
1 }8 Y1 A8 f9 U% l5.39.217.77:8898清水.....1飯碗
# ~( r2 c, r+ y' L2 q5 @- Q豆腐卜.....12粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V, x5 \+ g: m
冬菇粉.....半茶匙5.39.217.77:8898' h  E  J4 O9 A; U7 {5 U( U
紅棗.....1兩(去核)
: A/ @7 V( J" U$ Q  f雲耳.....1兩(已浸軟)
9 E3 v/ y) n/ [6 e% L4 stvb now,tvbnow,bttvb木耳.....1兩(已浸軟)# N8 a" x- P$ f" {9 ?
冬菇.....4兩(已浸軟)
2 j$ Q, D4 o6 K! y& w5.39.217.77:8898髮菜.....少許(已浸軟)
  ^5 n& d$ [* S- l/ ctvb now,tvbnow,bttvb雪耳.....少許(已浸軟)% \$ i7 Q/ a) A  }( f
紅蘿蔔.....12片(切片)
& ]9 D" d8 |4 R8 @8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針.....1兩半(已浸軟)
/ C  J1 O2 p" W1 K2 x2 l公仔箱論壇! O2 J' k* {. V' @% R0 B- i

& a5 o. ?- j+ Z4 ^/ I2 g" t! Q$ U做法:
1 A6 ?! D7 b  }6 K1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D% \# }7 Z9 N. @

) W6 K( U& W* P9 B  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。. b2 Q* g# Z( K5 e" _- j  S
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3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。5.39.217.77:8898' {1 m8 N* @# ^8 L
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5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 ?, B: f/ u$ W% K! P" ^) L
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6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。公仔箱論壇) B9 K! g' E% @/ x& b





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