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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯

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材料(3-4人用)︰
! p% ?9 |. N# N8 g2 W; d5.39.217.77:8898草菇5.39.217.77:88988 T) @2 a6 S: ?; A- C; x$ |2 y1 |
薑.....少許
- {0 r+ [  C1 R魚骨.....1條tvb now,tvbnow,bttvb  H' z8 U/ s3 R3 Z- A  ~( O
豆腐.....2件5.39.217.77:8898% ]# T0 J2 T  I
番茄.....4個
5 ^0 {! P0 Q/ a$ d( o( c公仔箱論壇唐芹.....30克5.39.217.77:8898+ l) z% S6 G: {2 ?
石斑肉.....1條
( R3 \3 q. y" H5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水.....2大碗, h- w% s. `& h& Y# i
潮州鹹菜.....60克公仔箱論壇: J& G" q3 I+ V2 d8 A1 I2 u. E$ P' _
花膠.....80克 (已浸發)
- t1 J, P7 W9 a5 p' Htvb now,tvbnow,bttvb4 K2 _, w/ v& F( C) |8 H1 D; i% u9 I# |
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做法︰公仔箱論壇; h1 t  n/ m$ ^' B
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
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3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
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0 P/ q8 S/ r; F9 `1 i+ G- A9 K公仔箱論壇4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
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% m. D/ b2 j% }/ C& \& H公仔箱論壇貼士︰
. u, g+ t5 U: C, q# A* Z: t1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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% G5 D/ o6 z5 _! _公仔箱論壇2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。5.39.217.77:8898' z1 b. j5 H5 y. P* v3 N





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