標題: [健康資訊] 分享一下個人經歷，油拔法治療好汗疹 [打印本頁]

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作者: boom20    時間: 2015-11-1 11:23 AM     標題: 分享一下個人經歷，油拔法治療好汗疹

分享一下個人經歷，我太太每逢夏天就出汗疹，一直靠食西藥，有時嚴重到要去醫生度打針，前年開始試下嚴浩介紹的油拔法，經過半年後至今汗疹未有再發作，可能經油拔法身體內分泌得到調和。tvb now,tvbnow,bttvb4 v3 I& O' u7 ^; S
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油拔法6 q  B. |0 x5 P
（Oil Pulling）來自古老的印度"阿育吠陀( @/ @9 I3 U3 i" \+ {
"流傳下來的保健方法5.39.217.77:8898: |3 H8 C" Y. a' o9 w
最初由醫學博士 Karach 在烏克蘭的一個醫學會議上以報告的形式提出。他指出油拔法有效治療頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾
3 N7 `3 ^7 o. a& q; p1 ~# Mtvb now,tvbnow,bttvb病，胃病，肺病，肝病以及失眠。
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, w7 D7 l0 y( ^& R1 q* _2 ]) V油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復健康。
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油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。原理是因為油的: e* S7 A3 w% I2 p
附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比
4 T0 ]' q/ o. J* c* O' P水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將
8 @$ ]* Z! _  o' s  i5 Y+ p) g血液中的細菌與毒素排到油中。最顯著的療效是治療牙齒鬆、牙齦流血，牙也迅公仔箱論壇# q1 k2 p0 E: E3 }0 k
速變白。
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其實，油拔法與中醫理論有一脈相承的地方。以中醫理論解釋, 舌頭上有很多穴位，
2 ]+ x* u: r0 t- h8 q7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聯繫到心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎，油拔法可刺激氣脈，5 I/ a$ @! L) n  C7 X2 U2 G. o
以吐故納新，取得治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y7 A# I& A( P+ Q% _, X1 _8 ~

& t" S5 ]# v" v5 q& d, A; y用什麽油?, T+ x: J4 T! S$ y' O
用油漱口時〝油〞的選擇很重要，一定要是好油，最好是冷壓（cold pressed）
2 x" Y, v/ ]* |/ m5.39.217.77:8898及初榨（extra-virgin）的，有機的更好，目前多數人使用芝麻油或椰子油。也有人5.39.217.77:8898" z/ ^/ f. F& A, k& ]4 Q
使用亞麻籽油、葵花籽油或橄欖油等，不同的油口感不同，不同朋友有不同吸收和
& l# b  y& _' }5 Y$ {# [1 O5 u公仔箱論壇反應，試多幾種找出最適合自己，又覺最有效的油。
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5 P* {$ M* {; z& o, `+ N7 L; y# E公仔箱論壇油拔法簡單說明:tvb now,tvbnow,bttvb+ r* [: w+ h5 q( k; d4 ]2 D; e7 h7 i
一早空腹, 刷牙前,水也不要喝,含10ml(約一湯匙) 你喜歡的冷榨油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約15 - 20分鐘, 然後把油吐出, 這時油會變成很稀的奶白狀, 最後用清水/淡鹽水漱口,把口腔內殘留的毒素清洗乾淨。# U9 C3 u6 u3 w% g# Z

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( h. f9 [. p) ~6 V: T# B0 I5.39.217.77:8898油拔小貼士:
6 u$ d4 \% [4 |- @: Y3 a4 M Q1.: 油拔法要選什麼油?5 B+ x: \( d  P% u% q8 B: g

/ R* }" j2 e* y3 i  L' s8 r公仔箱論壇A1. 根據DrKarach 的研究，油拔法最好用冷榨芝麻油或芥花籽油最好。而其他冷榨油類，如椰子油，亞麻籽油，由於在冷榨過程中，把油的營養成份流失減至最低，最能保持高效養份，亦是油拔法很好的選擇。3 R9 Y9 e  i- b% q$ _# n

+ \5 l9 D4 D/ ^7 A6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C# n! y9 W5 r
事實上，個人對油的味道接受程度也不相同，各位可以試試不同的油，找出一種最合自己的。實戰經驗，許多朋友用了冷榨芝麻油、椰子油，亞麻籽油，都有很好的療效。
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2 U0 S! ?6 X2 Q' z+ j+ [; a- O; G, NQ2. 可不可以吞下油?
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A2. 盡量避免不要把油吞下去，因為油裡面會充滿著細菌與毒素。
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Q3. 吐油後，要嗽口嗎?
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# g4 a7 J7 E* D1 E* l% u5 i公仔箱論壇A3. 吐出油後，可用淡鹽水漱口，然後照常刷牙及多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb" I5 o& M  _" e3 H! x# F* q

, V( C7 b' d& Y" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4. 油吐到哪裏好?
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4 V0 @) U0 m( P' x) g) o7 n7 uA4. 吐油最好吐進馬桶，並即時冲走。
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Q5. 油拔時間越長越好?' S- X% h/ N& ]/ K) P9 y/ ~( H% x

: q% \; o5 s8 @" c! uA5. 別以為漱口的時間越長越好，漱口時間過長排出的毒素有機會被身體重新吸收，理想時間是15 至 20 分鐘。
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# R) f( t7 [1 d* |Q6. 怎知道是否拔除毒素?
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- i' u# O- `5 v9 ^•A6. 如果吐出來的油越稠或混濁，身體毒素較多，若與原來的油顏色接近，則毒素較少。
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) }6 k' j0 j6 Q0 A1 nQ7. 為什麽油拔初期身體出現一些毛病?
! q3 ~2 f/ _9 ^4 i3 ~' O5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B) E2 \) K/ [0 L, x7 }0 H8 K
A7. 體內積存毒素及病患人仕初期或會出現身體排毒之好轉反應，如頭痛、胃痛、暗瘡、傷風等，持續使用油漱口，症狀會慢慢消失。2 S* Z# \3 u1 ?$ P( S- u. A# a
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研究報告:
) P  @. p& B8 Z( T" d7 M% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Dr.Karach 的研究:* z! I9 X. d1 T3 n$ c
他提到有實例支持而且被完全治癒的疾病有: 頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾
" o. ^1 U/ V% l' F8 u! w! M  I  Stvb now,tvbnow,bttvb病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾
" [. j2 @- R$ Z, U* I- B" z病，胃病，肺病，肝病以及失眠。Karach 博士指出，此方法能夠治療整個機體，
/ q( T' M3 e( s( y  {( i9 R/ C公仔箱論壇並有保健預防的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d% N- g5 Y* e: F, W

# s+ ^, b3 f1 c& B$ n5.39.217.77:8898印度養生大師狄巴克喬布拉醫生 (Dr.Deepak Chopra)
; ~3 Y% u$ j) r% E' u4 ~$ K6 m* g9 b/ d2 C就曾在其著作《如意體重》（Perfect Weight）中敘述︰由於現代人生活緊張、忙碌、味覺遲鈍、食不知味，往往要藉過多的調味料來刺激食慾。溫芝麻油漱口，不但可以重新恢復味蕾原有的敏銳度，還能釋出唾液、淚水和鼻水的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb8 I( J( Q" f* l" b( v. y- ~
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日本專研印度醫學的幡井勉醫生:
! _& s$ W6 T5 Z7 R0 c. u/ P7 J也在《印度傳統健康法》一書中，特別強調︰印度傳統養生學非常重視口腔與皮膚的關係。用芝麻油漱口，不但可以美容養顏，更能防止牙齒脫落，眼睛凹陷，皮膚變皺以及嗓子變啞等，它對口腔炎和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: V5 f* A, Q- R1 }. [
提高味覺也頗有助益。油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。
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) \3 f7 S% k" I' r. ?' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拔油和芝麻油的科學實驗測試:) t8 C& s" p- G/ a6 C9 ^% h3 v* p0 |
芝麻油有特別高的antioxidantssesamol ，芝麻素和芝麻酚林。它還擁有高濃度的維生素E和多不飽和脂肪酸。這些抗氧化劑，已發現可阻止膽固醇的負形式在肝臟中吸收。多項研究表明芝麻油有抗菌能力。這些研究支持使用拔油可預防齲齒和牙齦炎。5.39.217.77:88987 s6 G4 l$ p5 D7 f( b$ ^
2007年的一項研究，探討拔油對斑和牙齦炎的口腔軟硬組織（葵花籽油）的影響。結果發現，拔油45天後，受試者的牙齦炎有顯著減少。
) F7 d4 _6 V+ }$ i( m另一項研究，在2008年進行發現在口中“顯著降低細菌總數” ，和整體顯著降低易感性齲齒。芝麻油的抗菌活性進行了研究，發現有效地減低口腔中的變形鏈球菌。tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 P" T0 a! P* G
事實上，這些研究表明整體減少參與者的細菌為10〜 33.4％，並且後的油抽40天，參與者被發現在平均減少口腔細菌表明20％。此外，一半在這種情況下，研究的所有參與者均呈現大幅減少易患齲齒。

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