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標題: [健康食品] 香蕉的妙用:不僅防憂鬱,還能改善男性早洩! [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-31 05:04 AM     標題: 香蕉的妙用:不僅防憂鬱,還能改善男性早洩!

【核心提示】:
3 n- W+ ^4 b# {: K/ O水果對人的身體有很大的好處,香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」,與男性毫不相干。今天就要告訴男士們,吃香蕉的幾大好處。
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1 f2 C; E& o: D6 Q3 S$ n6 D據國外媒體報導,科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」,能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質,叫做「香蕉凝集素」。由此可見,香蕉的作用不可小覷。5.39.217.77:88982 \/ N" x# i5 m0 {
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男性吃香蕉的幾大好處公仔箱論壇, D5 r; _) v- c; }3 y: T- ?" J
一、預防心血管疾病
  H# t$ v0 [' q/ r$ i  atvb now,tvbnow,bttvb香蕉延年益壽,老少皆宜,被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素,鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時,就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀,這個時候香蕉的功效就開始發揮了,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
, P% Q# r' S, \: G' @) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) }  Q# E2 \8 z) G2 \/ h$ G; Ptvb now,tvbnow,bttvb二、防腦退化症tvb now,tvbnow,bttvb6 H/ s0 S  p+ X- ^0 [. ^9 j
研究證實,香蕉有助於提高腦力,改善學習能力,提高警覺度,防止腦退化症。) ]! i- T% {4 H# @: Q; r3 V

, q; x0 X! B( T) o2 `. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、防治抑鬱症- K! W$ R8 C  z. L3 U0 l
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質,能使人心境變得愉快,有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G5 e; p. I- B) c  {

( x. S, n& Y9 T2 t2 z. ^: q四、改善早洩
+ e3 N( y2 y8 k& F# `7 Vtvb now,tvbnow,bttvb俗話說「十個男人九個虛」,這裡所說的虛指的是腎虛,早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素,其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質,不僅可以讓肌肉放鬆下來,而且還能有效提高精子的活力,增強男性生育能力。醫生們研究發現,精液不液化和早洩的原因之一,就是微量元素鎂的缺乏。5.39.217.77:8898- h+ p9 A/ e& q" ~
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五、防治低血鉀症- k8 t' N# C1 [3 R$ e6 Y- z
燥熱的秋天,陰涼的天氣更適合運動。5.39.217.77:8898. y$ _5 z0 J+ u) x% x" i. N; E
運動後,身體排出大量汗液,鉀也隨之排出,導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑,都會導致血鉀濃度降低,此時香蕉則是最理想的補鉀食物,可有效地防治低血鉀症。
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香蕉五忌" n& ?' u8 a; S( r; m1 v. b
1.香蕉與紅薯不能同食:同食會發生不良生化反應,引起身體不適。
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* M) o' G" O6 w5 W# {2.土豆與香蕉不能同食:同食會發生不良生化反應,致使面部生斑。5.39.217.77:8898. [, e* n, v" U+ @

& g+ Y; f1 L0 ~. n! G公仔箱論壇3.急性腎炎患者不能食用香蕉:香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝取鈉鹽一樣,使患者血液中出現鈉水滯留,加重浮腫,使腎臟負荷加大,加重病情。公仔箱論壇: I6 w0 g# V4 c7 a1 w$ m

. E9 t. a; t7 `( u: e) ntvb now,tvbnow,bttvb4.酸牛奶與香蕉相剋:同食會發生不良生化反應,產生致癌物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d: D  Y$ e) Z! P; z1 c
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5.香蕉與芋頭相剋:同食會使胃不適, 感覺脹痛。
+ B' S% T8 ^5 ^. p& l: g3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T. v3 u; P3 h  w% @

) y' r$ q" P% Y1 o3 d9 l( `tvb now,tvbnow,bttvb哪些人不能吃香蕉?
. A; Q( k4 C' T6 ~公仔箱論壇香蕉性寒,所以對於體質偏虛寒者,最好避免服用。例如胃寒、腎炎者,最好不要生吃香蕉。
8 y$ \' ?' _2 ~( L: {) Z! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) f  D6 [5 {, Z& f1 {, P- K9 r
臨床驗證表明,香蕉含鉀高,患有急慢性腎炎、腎功能不全者,都不適合多吃,否則會影響病情。公仔箱論壇: j# y! u" h" T7 s& S; E1 D

; Z9 j( l: z/ C: ctvb now,tvbnow,bttvb此外,香蕉糖份高,一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯),患糖尿病者也儘量避免食用。
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作者: boom20    時間: 2015-10-31 09:31 AM

非常有用的資訊,感謝分享!




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