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標題: [藥膳] 排毒寶物:牛蒡茶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-31 05:02 AM     標題: 排毒寶物:牛蒡茶

食得太多有點肥,要戒油先得!
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牛蒡對減肥有效,其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧!飲一杯熱茶可以温潤身體外,讓排毒機能正常運作,自然提高身體對疾病的抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb- S+ W9 T7 ~8 G+ b6 d- @
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新鮮牛蒡  100克# N5 @& k+ @5 n: _- D  V! l9 l5 U

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做法:
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾,轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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