標題: [藥膳] 排毒寶物：牛蒡茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-31 05:02 AM     標題: 排毒寶物：牛蒡茶

食得太多有點肥，要戒油先得！公仔箱論壇% U- Z) C1 ^- Z5 ?# ~) O7 ]

% v* f- R) }% `( S* Ctvb now,tvbnow,bttvb牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?$ T4 d$ ~' P5 x9 X
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材料：
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! O# [5 B$ s0 B3 v, n! J& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
& i6 z' C; O7 Y0 [1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用+ V# i% \2 d  F7 i

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