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標題: [中式食譜] 香菇炒雞肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:36 AM     標題: 香菇炒雞肉


1 _( j8 i8 W: z* K8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料' I) J" y* T. N$ X0 I6 d' G: A
鮮香菇.....3朵
2 G% Y4 Q% j% ^2 S- J0 g% Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f; ]3 `6 y2 |, |0 W
蔥段.....10公克
5 b7 v' C' C% R9 m$ X+ s& k5.39.217.77:8898熟筍片.....50公克
* q# R% p1 L+ z) C- S! S雞胸肉.....200公克) O- Q) A. [1 T' f: [
西洋芹片.....30公克
! m  y& J+ {7 u( Ctvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒片.....10公克
4 c* G( X: s; ]. l( J公仔箱論壇
& d( ~6 x1 c- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) d* ?7 i8 O3 H% e5 {
調味料) g6 x9 v: Z: j6 S7 x$ v/ w, F0 Q; B
鹽.....少許
+ u8 m/ s! J( e5 a4 M5.39.217.77:8898雞粉.....少許- C; L4 A3 a* D3 L" m% M) D) |% A, @0 j
蠔油.....1大匙
3 M) `4 X# K6 i$ Q4 i米酒.....1小匙
% m4 m5 L5 g" F2 {8 }3 ?7 `7 X5.39.217.77:8898細砂糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 I- ^' x5 b0 G$ B% Y& ]7 g

6 J9 J. D! z* R# E公仔箱論壇
0 `; ?1 P1 \: g: u1 E- ^5.39.217.77:8898醃料公仔箱論壇$ a; H4 X. w- k& K% e% X
米酒.....少許
( ~' Q2 k; p0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^9 \9 Z: O. e) N
太白粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v7 R6 Z2 u, A. h3 d' z. a
醬油.....1/2小匙
4 f8 h( x8 ~* S; _9 o: @/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898  A: L& z) J+ s# ?
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作法
. x9 f6 n- m& }" N1.雞胸肉洗淨切片,加入所有醃料拌勻,醃漬約15分鐘;鮮香菇洗淨切片;西洋芹片放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 y' `: L1 s: O" |

5 r+ r, B9 N8 }* T0 ]/ z3 E2.熱鍋,倒入適量沙拉油燒熱,待油溫約130℃,放入作法1雞胸肉片過油,至肉片變白撈出瀝乾油脂備用。tvb now,tvbnow,bttvb& z0 T/ Y  Y$ V$ x; o6 e& v8 }

8 \! z  v: b  H3 b$ V. t# s1 L  _6 E! `3 T3.熱鍋,倒入少許沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、紅辣椒片以及蒜片,放入作法1鮮香菇片炒香,加入作法2雞胸肉片、熟筍片以及所有調味料拌炒均勻後,再加入作法1西洋芹片拌炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 s0 @1 B- l# [- E0 }7 h8 ]

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