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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


3 |' @# y* b" F2 x5.39.217.77:8898材料
" M$ n$ z1 Y0 l. Ctvb now,tvbnow,bttvb魷魚.....1/2尾
0 p; w( u% I  f0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 @" b9 r# B* @& n9 S/ [
蒜仁.....10公克
4 u+ e$ o# ?1 B2 A& b7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....300公克
5 s3 Y4 v! {8 b8 _( v) atvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb# J/ v6 _3 R# X; j* f. t

( H+ l1 a& F  N/ [) h7 {tvb now,tvbnow,bttvb# V; I* C0 [8 b. z
調味料  ~+ b: s7 F9 \3 R  q0 r
糖.....少許: V! M/ s( r9 Z, R5 V! r& \9 m* H
米酒.....1大匙
! v7 m3 ^2 \* N# M# |5 Q% S公仔箱論壇鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?( S% E# B" r
雞粉.....1/4小匙! b' w& {6 u8 w: F8 r
白胡椒粉.....少許
' e! o& |& `9 d8 j4 ~% S$ ?( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r! G+ C3 M* |1 a4 }* N5.39.217.77:8898  E/ \5 O& g# e' @0 O
作法
- ~/ y: Y& I; R8 z' Z2 `1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。公仔箱論壇4 p% P& E9 }7 p% w! r" M

( b( k1 }( t5 ^9 Q% E5.39.217.77:88982.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。公仔箱論壇" q8 x8 u- b' D% v2 s6 L: _

* T; e" A+ w; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
7 W& @4 e; I5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K$ Z) b6 z1 w$ Y5 j0 \6 @6 E9 w" k5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 u5 K: Z3 y5 Q! N, \
Tips
. X8 M, S- }! Z3 G5 ^: l9 H9 a許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
( |5 O2 @! S+ |# @3 h. l; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B9 b9 d; i# L+ j7 r6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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