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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


# S$ e! H4 Y) G. f5.39.217.77:8898材料
2 {9 i: s& @. U. L  u9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2尾5.39.217.77:8898. D; j+ v2 C' P
薑.....10公克5.39.217.77:8898, r- @, q; f* I+ I9 L5 [. Y0 J
蒜仁.....10公克
( ~+ h* e$ H; \$ B) I( `, [0 Mtvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c: \0 N* I/ C7 l
紅辣椒.....10公克5.39.217.77:8898# h4 i7 p/ O0 F5 }0 s6 s4 ?

' ]% M* ?8 @. G7 G3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F/ c  ]) v3 M& p, j( J5.39.217.77:8898調味料
/ W" V( p; ]: _7 g" H5.39.217.77:8898糖.....少許
$ z. j7 w' b" `4 j米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y% E4 `& b- v& j, J
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 F! X' b/ n9 \2 R
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇, i6 r5 U: ~8 m) O3 C" |1 r
白胡椒粉.....少許
/ t% w: X8 Y( l% ~5 B公仔箱論壇3 q( q- N4 G4 \" k

6 M; V! a8 t+ p; x* ]公仔箱論壇作法
, o6 ?5 C" |- w/ k. q* Q4 a2 S: b公仔箱論壇1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k& g* G+ e# r8 W( p' m+ F6 i

  _8 \" V- l8 ?; J" G5 E3 e2 r, k2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x$ }8 N) e3 a4 j* O% `
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。公仔箱論壇/ U9 _9 t! n1 P1 z* k0 d

4 S7 O* i: Y" z0 T5 v" K6 B; p5.39.217.77:8898
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許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
! G# |- |5 Q9 P) r# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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