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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


, I. J3 P3 d7 u" O1 h& R; N: f- i/ n材料(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _) x9 G5 n8 I0 N( d
牛油.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 r/ ?* T. Q; p$ j
檸檬.....1個
1 B) O6 E" A7 m2 g! a' u% `. V5.39.217.77:8898蛋黃.....1個
: L: ~4 \2 a- L; X' }: Z, G$ m+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....適量5.39.217.77:8898' I* Z" e3 E  f
黑椒.....適量
2 b, ]" z7 d. ?7 x' U8 H. @青蘋果.....1個5.39.217.77:8898) }8 D. T' u. v, S
沙律菜.....1包
' [8 F# B1 Y& b- d* b' c( O- ?9 }5.39.217.77:8898刺身級帶子.....10粒
  B! q% z4 u! e初榨橄欖油.....1湯匙
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做法
$ }3 ?& K  k5 c" ^公仔箱論壇1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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; U& E" F* l1 p& Q2 w- W4 L! y' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {2 d0 ^7 N( B# S% q- z

" ]; {$ Y# w9 b( z, q  U! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。
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4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 _5 y* @* t5 M- N* D7 H
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。tvb now,tvbnow,bttvb; i' l! [, I1 S. ^1 Q  t$ B: ~

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煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。tvb now,tvbnow,bttvb9 t( H; s* X7 T3 C+ U9 D





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