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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜

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材料(4人份)
- F/ [/ j) G, e; v+ w; x) W牛油.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T9 Q8 v8 Q) \+ Y; {6 |
檸檬.....1個
1 }4 [" ]* l* B  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃.....1個
# i, b$ w2 m! j' n# `海鹽.....適量5.39.217.77:8898+ q# F6 ^- T! x$ s
黑椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 i, Q# n' q$ G% z
青蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb# ^1 C! [8 A1 o: L; h3 h/ C" D: n
沙律菜.....1包3 A0 i& N+ n5 X
刺身級帶子.....10粒
. p/ N% C( c0 `* e* Z& Z4 y: W0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油.....1湯匙公仔箱論壇* X" q& Z" O) W) c) i

, S; Y' m9 M% @* x. @tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a1 P1 n. [+ P, N, p9 Q
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。9 ?; o2 C) }. f+ ^3 O3 A8 ^

. ^" b/ _% z! c6 c$ a8 ^公仔箱論壇2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。) K9 N$ Z$ T( r* ?4 E! b0 J: b

7 @9 C7 i2 R* i$ ^8 n3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。5.39.217.77:88980 t8 V- A! M2 G6 x/ }5 l0 x4 F- R
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4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。
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+ g! G" g$ V8 g5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
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煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。
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