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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚


, d5 w- h6 `* T5 r; J公仔箱論壇材料:     % j' T1 Y; B2 j8 `# e8 o4 ]
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^( M5 r, t- J

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調味:     
& m' p, ~" @# H" `( y鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許公仔箱論壇1 ~# u' Z$ S" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }+ y  X8 {4 e. u; B

8 I" s9 f% ?: s: |9 v& V$ r# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     , o: o) U( S; ?! t* w4 a7 r: B* T$ r
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, {! A7 q- k9 O8 c( i7 O; X# D
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2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
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* s2 n, B# w- y8 K! o) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。公仔箱論壇, |4 Q$ m5 i0 m! [4 U$ h% }# L

- i0 V7 _$ r' c* C/ w, L; [( \tvb now,tvbnow,bttvb4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。公仔箱論壇( q$ R% O" K% y3 P
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。6 ^  g* F$ u$ _) v9 B  p9 V





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