標題:
[藥膳]
補腎良湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-14 05:07 AM
標題:
補腎良湯
材料(四人分量)
, }" O3 Y) Q$ k1 L5 Q5 m' v+ r
1）瘦肉一斤半
/ t0 B. W; o( Y2 S) Y8 _/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^# ~+ x8 T% o! o G0 a
4 {* z5 `; v& c% z- K公仔箱論壇
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
! [. h1 Z+ W4 m! Z
- Y& r4 [" T+ w+ r6 e9 } q& O
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
* v: o/ {. m% A0 G9 o( B公仔箱論壇
公仔箱論壇' V8 Y4 I/ C2 y- g: t$ e. x, g6 L
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
tvb now,tvbnow,bttvb- I y( a3 G0 | w/ r) g" e. K
1 ~& A* @: s5 @: F6 g9 N/ P1 L5.39.217.77:8898
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
2 W6 m' e# e; k* E
. G6 y; [8 J2 j" G' A8 L" V5 M/ O
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
公仔箱論壇# a. F8 c$ _# G! C \% Z" ~$ f
: v% O1 s4 ~, a$ Z$ v$ @: p
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
5.39.217.77:88984 Z$ K9 l6 H5 e2 w( r
7 A; n6 T# Z, k8 L7 o4 d
# X" O- N4 Q6 o: \5 l" ^; K& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
步驟
2 F( r A4 s( i" |/ u2 S
1）瘦肉汆水
tvb now,tvbnow,bttvb. I+ h8 }( T4 d6 x/ q, s, B! B3 A
5.39.217.77:88985 e2 b% ^5 p" Q V# I
2）南瓜去皮、去瓤、切件
1 _# y4 {+ W5 F+ o2 Etvb now,tvbnow,bttvb
, _6 e! A$ b [6 c. U1 K
3）粟米洗淨净、切件
: y, f; f5 h- N2 s" n
; F9 U( t* H" j1 x9 X) i1 q% _
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q8 J3 u: t9 y/ N4 J: b( u; M5 R
: r2 @$ M( U% o- s6 y: j% n+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
tvb now,tvbnow,bttvb/ @7 D& `! E4 E6 P0 D9 s5 C
9 s; a( t8 D) K0 ^公仔箱論壇
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O" }" L" Q {7 P( w; n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _$ @) v1 ?6 y4 i5 O8 J, ]1 L" `
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
7 W3 H& U) s, q) k
n* [% F0 t% K% I( Z$ d
5.39.217.77:8898. F( X9 a6 q7 }1 M$ P2 g
TIPS:
& e, T+ i0 m( {" c9 e0 }: p& i
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
