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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


  O! S$ A& l1 w& ^+ l4 A; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
7 j% F5 A( W3 f. ?6 s粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y9 x7 c7 q6 A3 [! Y
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' C5 D- f: V, h: x2 Z# v; K5 V6 z5.39.217.77:8898調味:     
/ s1 k9 C! u* l( `鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! l0 d+ G. @) H, _  \

' B4 \9 i0 O$ w4 a  M! \# O公仔箱論壇公仔箱論壇, e: d2 F) T. j* T
做法:     
) g# ]' Z& u1 @7 @0 d0 e. ?# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
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/ ]8 Z2 r7 y( _/ k$ q+ i5.39.217.77:88982.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
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3 F. N2 \8 e2 M4 a7 ^5.39.217.77:88983.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。公仔箱論壇9 l% V6 x! V/ w  W" }

: P5 v' O0 T) z- |tvb now,tvbnow,bttvb4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。5.39.217.77:8898) B$ N! ?, X/ J) E" E# n. n% c

9 ]- }. |% O8 K$ L/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。公仔箱論壇. L, l- L' q' D" k+ A8 @' X
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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Tips:     
( p% P. [& `0 J; k- E5.39.217.77:8898用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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