Board logo

標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


2 F  b: J+ F; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
& V8 U1 L3 g' u. f6 l公仔箱論壇粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)7 N% s3 C; D% K) e: G

+ E. c- E6 X9 A% b9 s) \9 T6 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o# ?% P5 p  d% a- t
調味:     
9 Q- S. A! b' F5 q% ?鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) r" Q. w( x' [! S2 Q. s
5.39.217.77:8898' b2 x: Y, n$ j& \! t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n5 m4 ]+ v0 u
做法:     5.39.217.77:8898: k. _* R) n/ H3 Z
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。
% g" _1 l5 Z* d, K* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k. h7 i) e4 V8 }2 M2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
& h. {+ d- T+ O& ^7 Y: n% C
7 h7 ]0 t% g( u) a1 w9 ~; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
6 ^1 ]# k4 K/ a8 L2 c+ a
2 S! Y8 [, a+ C' P; s8 D+ i  i4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
) D# [! x5 {4 ]( Y) ^  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- a" d* t9 a/ n8 |  F
5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
9 P) D$ `2 r, i6 ]5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 l# n0 H! h; p# n
6.上碟放在冬瓜上,即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]' n. x8 |( ]" L, @

5 S  z2 I' x3 P/ O; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t0 ?' }' J! O8 O. v: |' d公仔箱論壇Tips:     5.39.217.77:8898* k" C! z8 @& C$ A1 k
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q0 K( @, ?8 v/ i# n( a
  M" `3 P/ s$ _
8 U8 s# L/ \: W( |0 j$ j4 O





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0