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標題: [中式食譜] 冬林上素 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-11 05:21 AM     標題: 冬林上素


: b/ ^2 p# y; Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
1 W. b, T  d6 J: f, y5 z% N. r5.39.217.77:8898粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S, D  B1 b4 q/ u# Q: i
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調味:     
- w1 w4 |$ ?2 V7 [* v2 r) xtvb now,tvbnow,bttvb鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙5.39.217.77:8898- t% c4 e- S) {& H! r

! Y7 h; b, P; g- ~6 F* stvb now,tvbnow,bttvb
9 M3 T& `$ L( P3 s6 T7 d! t4 l1 x做法:     
1 R6 s. C+ O( V: C$ P! E1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。tvb now,tvbnow,bttvb. A8 ~6 H, m# J' h: O

: ^2 l' O' I4 L5 {2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。1 i# V  @' ]: X/ l4 ~& p

, m2 I% O) L* l/ R* b# G7 r3 w# t5.39.217.77:88983.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。
$ u: F) f3 F2 W: c0 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 ~! O  q' v; k$ Q! ?9 u9 y7 J; @
4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
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: K2 j9 G- S! j5 ]% c5.39.217.77:88985.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
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6.上碟放在冬瓜上,即成。
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Tips:     
3 s2 v2 V: |* o& K" b* _用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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