標題:
[健康資訊]
遠離腳癬，衛生習慣很重要！
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2015-10-10 04:44 PM
標題:
遠離腳癬，衛生習慣很重要！
腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
- a# A3 p! Y, t7 Q
! ?) R* j* s( q4 U' L) Z! N公仔箱論壇
[attach]3211132[/attach]
公仔箱論壇5 I! r9 w2 `/ P7 w
& H# a$ g. j4 h `
1.保持雙腳清潔和乾燥
( L! B2 `' g4 v3 ^7 d) D4 }
水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。
# j* U5 b+ ]9 [0 d) v/ L8 D6 f
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
4 n+ ?9 w- N! g+ h$ H6 k9 x _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
* H, e3 _* M! ?0 m) i c5 O7 F
-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
0 L4 k: l' e4 G4 J( _9 S) etvb now,tvbnow,bttvb
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m) ?+ L1 |. }/ P
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
7 v8 c. }! s8 O) D) D: g5 Htvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ N+ b% S$ z9 D8 A
[attach]3211133[/attach]
+ j% B3 m$ h" F0 h/ }- r5 i o
9 ?: v. n) h. p1 [- q8 @( X' @' R
2.良好的足部衛生習慣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. `' u' C' ~0 F
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
5 W& L. Q% v4 F9 y! e0 ^: O/ f5.39.217.77:8898
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
' y6 W$ r$ `& r% y, h% T
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
& b( ]. b3 F. D+ ~0 g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
