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標題: [中式食譜] 惹味黑椒肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-8 04:33 AM     標題: 惹味黑椒肥牛


. i/ R& h$ w! S- G& {& V' E( U9 V$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     5.39.217.77:8898/ f' W' x: n2 y2 ?- U# y
肥牛肉片250克、細洋蔥半個(切角)、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙(切碎)5.39.217.77:8898, e# S0 G) M9 r1 \, U$ ]
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( t) J; |( @7 a5.39.217.77:8898調味醃料(肥牛肉片): 公仔箱論壇7 [: w) L! `) z
蒜頭1茶匙(切碎)、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙 公仔箱論壇( p  k4 ~9 G5 |( y

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芡汁: 5.39.217.77:8898$ B* q9 O2 i% t; K; ?7 \
水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量) N* w4 _  |8 I- L+ P
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做法:     ; L9 @* l0 X8 r: E$ o7 Y4 F
1.肥牛肉片切開一半,與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油,爆炒肥牛片至7成熟,加入洋蔥兜炒數下後即取出。
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& C. S# [, K4 i; v, O" a5.39.217.77:88982.燒1至2湯匙油,爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎,肥牛及洋蔥回鑊,灒黃酒後埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb& x% z: C# F! p7 ]2 V; c3 ?# R3 x# l

% |* a& B) T# Q6 T" b* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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