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標題: [中式食譜] 惹味黑椒肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-8 04:33 AM     標題: 惹味黑椒肥牛


: _1 Y. G, ^2 Z0 @$ n* I5.39.217.77:8898材料:     
3 I7 ~+ m5 j# t- G4 b; i+ p! m( |肥牛肉片250克、細洋蔥半個(切角)、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙(切碎)4 d, n! X: s8 a6 u8 u
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調味醃料(肥牛肉片): tvb now,tvbnow,bttvb6 t: `$ E: U4 ?( N- ]: m
蒜頭1茶匙(切碎)、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
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( \0 {& q' F$ W! H  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R( x* g0 a; [5 K$ E芡汁:
: w  ]1 K- u  J6 n: R& L) h5 b% k6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量公仔箱論壇1 G( k" w: b% I6 T" ^+ H( V

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) N. M2 b% O# G9 Z做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M/ @$ {+ {# t# U+ q
1.肥牛肉片切開一半,與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油,爆炒肥牛片至7成熟,加入洋蔥兜炒數下後即取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X3 J8 L5 V( l5 i9 J/ e5 J

6 {9 o3 l$ |; f公仔箱論壇2.燒1至2湯匙油,爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎,肥牛及洋蔥回鑊,灒黃酒後埋芡。
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