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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


/ y8 G: S+ u- o# Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:     
5 p' O$ A( g# L. L, |6 Z/ T/ h4 n4人份tvb now,tvbnow,bttvb; C5 Y  y- \8 w& ]9 z
芒果.....1個5.39.217.77:8898% z) N. ~8 S/ u* q6 ?; r
蝦仁.....100g
4 s- R2 I( n/ ~+ d8 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2個
/ S5 b# y$ g9 o8 G蔥.....2根2 M5 ^# ~- ~$ M, A8 K

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+ ?0 a, o/ s& c6 U7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ D  l, D" j/ X3 P1 P# j7 d* e- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `9 H) U0 H' D2 V. }9 M
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `5 z: l$ H9 o
太白粉.....1小匙
7 Q+ D  v. _+ B4 I. l5 A7 S% ptvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
$ G0 t( s* R% y  `( H# G! d$ v鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n7 Z5 l4 A& X/ w$ p2 i: X/ H% J

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" Z( |# t& d% N公仔箱論壇製法:     公仔箱論壇) w- w1 d0 _* s# C* H2 U
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用
& r6 c/ V" U& v4 E# O( \$ y公仔箱論壇
" s6 H7 l1 l, T1 }2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段
! R5 s; F' I& u8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" ~, f  H7 X  Q+ x- c! ~1 Z' ~( o
3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可5.39.217.77:88989 t: {9 b# N, a0 y2 b" X0 |3 t- `
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