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標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


/ |% J1 I* I; e* p3 g" ?) C公仔箱論壇材料:     2 U! w) a7 i  r& K8 G- u7 _
4人份
/ Z; {! b0 ~' i% U1 B5.39.217.77:8898芒果.....1個$ B% B2 i( _$ p: U; L9 ~* }3 ^3 [
蝦仁.....100g
" J' e+ i! k6 D. A( y. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....2個5.39.217.77:8898; g* `& m! U( e+ L' W3 O
蔥.....2根公仔箱論壇' S% B- x. o" g* t- n! C
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( [. f& q! \+ h2 L) i% p( U1 |* N; j公仔箱論壇- V' t& j5 b4 ^7 g( j
醃料
4 Q: \; g9 V6 X9 \, o公仔箱論壇糖.....1/2小匙
# d7 P: o3 |# V3 V) }) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
! D% l0 V5 T6 c7 c, \tvb now,tvbnow,bttvb水.....適量
7 ~% u3 P3 i8 s3 e3 a4 i  z鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡,所以不用加太多)
# f3 j/ ]1 R7 M  J- |- E4 N/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! M) m  X8 A# l, N" w" ^# f
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製法:     3 a0 k: {4 R( y
1. 芒果去皮,切成丁狀,蝦仁洗淨備用,蔥切成約1公分的小段,蒜頭去頭,拍碎備用
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% w% [" F1 {$ w$ _$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、蔥段公仔箱論壇% x. v( h  f$ G6 A9 {( K7 S

" u; g1 f  P2 R3. 加入蝦仁炒熟後,再放入芒果與調味料翻炒幾下即可
5 C! m* v/ X. b" l( dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ h2 Q8 O+ ?- v) d





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