標題:
[中式食譜]
玫瑰鯧魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-7 05:10 AM
標題:
玫瑰鯧魚
6 a; g" k5 ^3 Q' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
' I0 N4 C% G) Z& g$ _' A- g公仔箱論壇
白鯧1條、胡麻油1湯匙
4 [! L5 g% q& m
1 N0 U0 A- E) x, b/ e3 u! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G1 V( q/ K# Q, S' T a: }
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F- E: t: i' }4 e' o
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
' p9 D X5 k0 O M* O, f" M$ D
/ l! f+ m& d0 S0 \, R, u/ u5 A# }5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a- @) q. {- W
製法:
1 L' O( H; [& M2 Z. |) s# h6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
6 p2 j0 d9 Y) U9 |# h8 A+ F. h4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898# v' A6 l4 \' I" Q1 Z) Z2 K
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
9 T6 b% j7 D5 g f公仔箱論壇
5.39.217.77:8898( u# D. `5 p/ l' c+ ]; H9 A: U
$ N( C* P3 x4 }0 f8 W3 H
竅門:
* u$ R# r) h8 u: B0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
tvb now,tvbnow,bttvb3 ~ a: w& N8 T* @
( F8 F" G. W4 l# M* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
: H1 T0 D' F6 f( p, c. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88985 M/ Y; U4 j: _% u0 q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0