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標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


6 a; g" k5 ^3 Q' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
' I0 N4 C% G) Z& g$ _' A- g公仔箱論壇白鯧1條、胡麻油1湯匙
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1 N0 U0 A- E) x, b/ e3 u! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G1 V( q/ K# Q, S' T  a: }
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F- E: t: i' }4 e' o
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許' p9 D  X5 k0 O  M* O, f" M$ D

/ l! f+ m& d0 S0 \, R, u/ u5 A# }5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a- @) q. {- W製法:     
1 L' O( H; [& M2 Z. |) s# h6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
6 p2 j0 d9 Y) U9 |# h8 A+ F. h4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# v' A6 l4 \' I" Q1 Z) Z2 K
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
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$ N( C* P3 x4 }0 f8 W3 H竅門:     
* u$ R# r) h8 u: B0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~  a: w& N8 T* @

( F8 F" G. W4 l# M* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
: H1 T0 D' F6 f( p, c. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 M/ Y; U4 j: _% u0 q





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