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標題: [中式食譜] 玫瑰鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:10 AM     標題: 玫瑰鯧魚


" Z4 S" h! F7 W! c材料:     
% ~3 F4 t( O+ G+ `/ X, D. H) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙
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  j0 q6 ^. Y+ h& c" v調味:     
, Y4 D5 F! D* j9 E0 K6 j9 V4 G2 rtvb now,tvbnow,bttvb蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許公仔箱論壇3 G0 k7 \5 I( x$ V" X6 b3 ?$ Q

, X2 \2 E% P  q9 m5.39.217.77:8898公仔箱論壇: D9 L3 E  c; Z& {
製法:     
1 h) ~! c- A* D5 M6 f4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
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2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。# w$ [( ]; M7 u# ?" P

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4 E7 |( ], m5 {4 Z5 D$ P公仔箱論壇竅門:     % s9 R  [9 z0 }
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
5 Y" S0 t4 N. ?" q) h8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a5 [0 ^, `3 i% _& u, D0 i! I4 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
2 C, X- v+ e3 v4 Y. X( q0 _5 _3 C公仔箱論壇公仔箱論壇8 v3 l4 x8 a$ [8 [% y$ @9 |2 W





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