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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


  }6 {+ D! e: \7 e材料︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g9 m4 ^& [; X4 _7 G' n
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  U; J/ Q# j& B* c8 ?. E

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1 o& d1 M+ }/ \. g; Htvb now,tvbnow,bttvb牛月展醃料︰公仔箱論壇7 L! p0 o" Y8 W5 `- k9 T2 m
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T0 d1 c7 S, q+ A7 I0 l3 d

/ e7 n! p$ K; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ V) l5 n4 D4 E2 H- {+ V  V
做法:公仔箱論壇/ P6 r* W! D  a! i
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N- x+ w. S3 k
公仔箱論壇7 L( U! n2 D% |4 W$ h: J; F# [
2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。公仔箱論壇: }* N/ l5 T- t/ S; \

" e9 r4 D; {2 T# I' G- c  e. Stvb now,tvbnow,bttvb3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。5.39.217.77:8898% E* b( f0 @; T/ @# u

+ `4 C: F) b$ |/ i7 B1 D2 f; Jtvb now,tvbnow,bttvb4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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