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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


, Q0 W+ J6 Z# Stvb now,tvbnow,bttvb材料︰3 v' j( @3 v1 V+ _3 z0 D* |, [. H
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
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! B  ]1 g/ @' h7 S. T" W& ?牛月展醃料︰: Y8 G+ {2 z) n. |- d9 g
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
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) e' ]/ t) Z; y& v1 M4 l: ~) htvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n/ K5 P& m. ^: J1 z5 N! Z, t3 m
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
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, {  \2 ~% E2 g0 j7 V& V2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。$ E* ]7 D. ^, [
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3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。5.39.217.77:88986 ^4 r) q: `5 c1 K
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4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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