標題:
[中式食譜]
淮山秋葵炒牛月展
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-6 05:08 AM
標題:
淮山秋葵炒牛月展
5.39.217.77:8898; G* z- b* W$ R6 a; B/ y+ H
材料︰
8 a4 l: a4 u, l
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
$ h* o5 o- A0 n% V公仔箱論壇
: E5 V/ P+ T5 l4 X8 _9 U
% R. d4 j( w. k, j" F( G* q7 |" f' otvb now,tvbnow,bttvb
牛月展醃料︰
0 {" D0 w* _% C6 ?2 N ]5.39.217.77:8898
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
5 f1 S/ Z# w7 m8 [& v: e; g
3 W( y7 X5 S& Z" W, W
: d1 j/ l- b2 H) [4 }tvb now,tvbnow,bttvb
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t) b9 j/ R- k: j! n# x) s
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
! E$ | k9 Y6 i4 T9 K
tvb now,tvbnow,bttvb* D- p' ^4 `2 q1 J& T \6 {8 @
2.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
5.39.217.77:8898# _5 l$ g6 H6 W
8 J5 y' _% p, Y pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。
, }8 i9 Y! l* V" q9 A9 \3 W公仔箱論壇
" C1 `) r' H$ a$ U1 s8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
