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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
, l* n( `- g9 C6 I3 k/ q/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1茶匙5.39.217.77:8898, ?. o- r8 m2 L. f* \7 d
指天椒.....2隻
$ q4 I7 W0 |; f1 a/ G6 y2 O4 c公仔箱論壇青尖椒.....半隻
. U4 D! `  {% y: _8 ^tvb now,tvbnow,bttvb甜梅菜.....半斤5.39.217.77:88989 a4 o' y$ j" ?. s. i
上海五香豆腐乾.....6件
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調味: 5.39.217.77:8898# v; R' _. o, ]8 z
豉油.....適量    5.39.217.77:88986 ?0 o4 ]  t/ `0 r' X) Y: w
蠔油.....1茶湯匙
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做法:     
* d6 t0 l) q$ J$ g+ \; r1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。/ q4 c( u' G6 R+ @! k* U
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb% b8 k: |& f3 J. b2 B2 y6 M

% T  `& F) C$ H  S, U6 F0 L/ v5.39.217.77:88984.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。5.39.217.77:88981 U. P6 p1 l7 G; M# K
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Tips:     
5 N$ \6 K' k& V' `7 m1 c烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
, n- C9 s" C4 s# z0 z5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! a2 D( d, T# D/ j





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