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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J$ W4 U. h" E3 ~! H6 _
蒜蓉.....1茶匙
8 D( k, [- n$ x* |: g+ a! O公仔箱論壇指天椒.....2隻公仔箱論壇! F4 ]) ~, L& F$ I, [) T, D
青尖椒.....半隻公仔箱論壇3 b! w7 Y4 m- O+ H  i
甜梅菜.....半斤5.39.217.77:8898" ]% S) {6 I3 j5 D6 p- c6 F
上海五香豆腐乾.....6件
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- v5 {; S# s8 I. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
8 `' f4 [/ }+ X1 ~+ Q豉油.....適量   
1 B: C: W& I0 S$ ?# @5 U: m6 f2 g蠔油.....1茶湯匙" `9 j& |- \! {

$ J; Y& y0 n/ v3 }5 D# ~% r+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: w5 a# W" o; \$ z+ U" f
做法:     
8 [6 F; J6 w3 D1 r1 t) {6 D2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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3 X  k. P) B* c7 i5.39.217.77:88982.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?4 K, p/ e/ A+ J  w8 y

9 T6 R& E$ S" D6 i; X7 j4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。5.39.217.77:8898) ^# y  j& b" |: j" T
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Tips:     
2 c5 \- n& R1 [1 D5 f& c% L: z5 Y烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。6 c  }* ]$ m8 A8 G/ C9 p

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