Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

公仔箱論壇: }; W3 Y+ g, u# W  {+ G
材料:     
( U% H, t7 E$ q" f: I7 d" f' K蒜蓉.....1茶匙
2 m) R. F- b/ g- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒.....2隻5.39.217.77:88989 @5 r8 ]4 z9 }6 V
青尖椒.....半隻+ s' w' w: d$ {5 u) A$ \; [
甜梅菜.....半斤tvb now,tvbnow,bttvb. F/ [6 \9 k& ?8 U
上海五香豆腐乾.....6件
4 G1 q. i: z1 P& I: o0 ]% Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 `- t7 Y- K! l$ S! u! v

8 l4 i* s( d0 m0 n* l5.39.217.77:8898調味: $ a$ r! y* Z0 _# b
豉油.....適量    公仔箱論壇+ r8 c* B1 ^; r0 r
蠔油.....1茶湯匙
6 J4 W6 W9 |; u( o; D
7 y: h9 L0 R0 f, b5.39.217.77:8898
* _: g# I; Z: h1 e- K' n! T3 btvb now,tvbnow,bttvb做法:     
( @: a2 }' E: c1 d公仔箱論壇1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。5.39.217.77:8898; G" N7 T' Z# y

# A$ ^  Q" ^7 F& _! ^5 B5.39.217.77:88982.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 |6 F* |& g. f0 j5 a9 `# `

$ w; O4 G. c+ e5 G, P5.39.217.77:88983.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。公仔箱論壇6 r: W- S2 @' s: `/ s" h

# D* H" l* \- Z" U, Q* w/ e1 c0 }4 Etvb now,tvbnow,bttvb4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。3 R- e* M  Z. U% i' o
) T  `0 G% D5 y& c& F
5.39.217.77:8898* P& I+ u1 g# ]1 f: g$ K
Tips:     
* }& E: l6 v+ _& y' n" `- p5.39.217.77:8898烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
) `$ \) S; u2 g4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }4 B3 G- {1 t+ O: J$ e8 E





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0