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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天


4 U- d% ]' m7 p; C( w, Y材料:     4 D8 r7 I: h: F& ^+ R% `! M5 r
不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙8 `; J/ A4 q' z% B2 Y+ _

: C$ [/ j, q- z% H+ T' ^tvb now,tvbnow,bttvb
! _0 l5 x; H* l+ N8 p# Q! a  S7 d調味醃料: 5.39.217.77:8898& c- b4 ]- v8 p! ?# T" G
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
2 g; y/ Z5 W) x/ a& O/ j6 ^9 ttvb now,tvbnow,bttvb
& d4 P0 _# D" x  ~5 B% R- p- P# R  ~公仔箱論壇汁料(拌勻):
. _' p! D- u8 T上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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( P" V% g9 c) _$ o5 i5.39.217.77:8898
; ^) D% S7 P6 }$ i" B5.39.217.77:8898做法:     
+ r5 P5 c/ I8 Z公仔箱論壇1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。
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7 b5 M( L" q& R- ^. ]2 x# L2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。/ U9 x. F2 d' w. d

: y# G' N) {0 ]  S5.39.217.77:88983.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。
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