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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天

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材料:     5.39.217.77:8898+ i& a( m, ]9 A9 i6 H/ b" n7 s
不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙
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調味醃料:
3 [+ B, G8 b6 j* b: U魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 5.39.217.77:88989 C: C8 r8 {* [! Q
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汁料(拌勻): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b" O2 y$ S* C  q- Y% {
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) f$ D- O1 e2 x' r0 n
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1 T8 x4 ~+ j, r1 C! g  }+ Q做法:     公仔箱論壇: S3 D: ^7 b* [2 t3 p: {. l8 D* M% b0 K1 W
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。8 W3 n2 t, S8 d: J0 q5 a  O! Z
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2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
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8 s7 f' M4 s+ \; }  Z0 ]8 W- @7 q3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。
7 I2 [7 C/ j* d/ O1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 U- W3 I5 N$ D5 |1 J
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