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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋


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5 J% m3 i; x* m0 B( e5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb! V9 s; u/ g# @, S. O
小蔥.....2根
. A' X5 p' J$ n) F+ v蒜.....5-6瓣
$ I- x! e5 W+ M& V. |! `+ ^tvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根
7 ?# B3 b7 u( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒.....2個
6 R2 g2 @! M5 y9 P* [公仔箱論壇雞中翅.....500g5.39.217.77:8898- r, v6 ^* j( s7 t
土豆.....1個(100g)
& m2 U5 P- ?- q- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個 (100g)$ b3 c: i: l4 {

8 C$ U3 t: S" r6 v7 s( u- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k. J3 O& e' j0 F( z5 g5 S' ?+ n$ o5.39.217.77:8898雞翅醃料
- _2 k- N& I" ^4 F# Q7 d糖.....5g
7 h: `+ ]+ {& h4 X) `8 z2 T5.39.217.77:8898鹽.....10g2 n2 R$ N7 ]0 }1 a( e
料酒.....15ml
/ k( C$ G& `& w0 n/ S9 s! p, w5.39.217.77:8898生抽.....15ml
" r! v1 J( T  R. u# U5 q公仔箱論壇老抽.....10ml; B, p5 r# p6 H1 M# D* q
花椒粉.....10g公仔箱論壇  F( D7 z5 ^: _, y& G) p9 K
柑橘醬.....1湯匙
3 M8 j# k7 |/ o5.39.217.77:8898/ L9 A. a! @: I# s

& L' j# [8 j% z+ U; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, ]5 O6 }* m5 k) d: @$ U1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。公仔箱論壇8 `; n, g8 I2 s: {7 Q: W
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。5 D+ T3 T' s$ e3 c- c) _, L4 k, q" O

  B. d- c( u7 g2 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
5 ^) v1 Y  ^$ \( H! u( l  s- Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( _" O  H9 d8 M  N# N
5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。5.39.217.77:8898, {  e/ Z, g  Q. L/ P- W) @
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面6 g, b/ R5 k! A" ]- T1 T- ]4 p

- F, i# f9 Y3 \* m5.39.217.77:88987. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。0 H8 w, P+ K' c* J& D2 O
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8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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( y8 j/ l1 }7 w3 I4 w4 I: ^. W公仔箱論壇9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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