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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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7 t. m4 A! J- w6 T  c0 ?& T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* |( c# F3 x1 O5 [3 P2 Z8 ~
材料
" M( c0 P8 ], t/ k6 t# d6 r小蔥.....2根
, Q8 R  A: l( k$ n5.39.217.77:8898蒜.....5-6瓣公仔箱論壇6 c" q; j8 J! U, ^3 D! F" I
胡蘿蔔.....1根
9 ~$ i: ~- S* k) L) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒.....2個5.39.217.77:8898* {+ J9 u' I( r( q
雞中翅.....500gtvb now,tvbnow,bttvb& ~6 k8 \6 w$ r( t$ x
土豆.....1個(100g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 c/ u7 ?1 M; p8 @
番茄.....1個 (100g)
4 I" S" k3 g$ W& |& b% L5.39.217.77:88986 J8 T& M3 L( ^: i2 |8 B7 O3 }2 I
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雞翅醃料
9 U3 D1 |7 S, T1 F- i: N糖.....5g
& r/ a  I$ A$ O# m) q; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....10g
+ R  k5 Y" I9 s$ @8 S% _& ^料酒.....15ml
7 y0 A: `; Q- g7 e% X生抽.....15ml6 L/ q+ `7 G  C8 H5 L
老抽.....10ml4 ~* y6 d. d  I1 C; j3 W
花椒粉.....10g1 B0 z( V9 I& j/ y; g9 ]1 {
柑橘醬.....1湯匙
$ I3 Z; K" y3 ]5 Z2 L6 W3 U  W  P- ltvb now,tvbnow,bttvb. m0 W8 L/ ]% e2 g

  D8 p" V) {; x2 H+ l' p* B5.39.217.77:8898做法
2 b1 [" R! X! Y4 ~2 O! J  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb9 }' x! B+ P+ Y  q& G

+ K$ v0 O% W% ~8 H, Q! |2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
1 a4 F& Q- K0 K4 A0 M3 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j9 c" Q5 G: @, @9 ^( C; G* @
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。1 p, V- y! Y/ O! c2 Z& D4 P

3 E( F. w) k4 K. S2 D. mtvb now,tvbnow,bttvb4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。公仔箱論壇" d, {8 ?  A5 j: ~( {6 {" |8 x

8 g2 n! H+ e& _( E& y5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。公仔箱論壇7 E# |9 L0 ~5 `' b1 x9 O' ~
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。- F: `3 H% p4 `
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8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。5.39.217.77:8898- G3 B/ w7 M7 N8 f& X
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9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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