Board logo

標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚

2 e) [' A/ B6 m$ O$ o& ^7 O- m4 O" \
材料:     
: L2 k1 z% I* ^7 Y池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量tvb now,tvbnow,bttvb$ R& f; |2 ^, L* D- Y( K" X6 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H6 ]6 \8 Q+ L

1 Q7 Z& Y3 M: J$ J; g" W5.39.217.77:8898調味:     
+ Q/ V5 `$ L4 p胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb7 A! X. w1 d/ ^8 Z- ]' t& c
5.39.217.77:8898. ~4 ~9 A  l# b/ I1 K

( r) q/ B9 N: z* o$ g5.39.217.77:8898做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x" I% }: v6 V
1.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。
" d7 P+ k) T3 `  _2 L+ H6 G公仔箱論壇3 c+ p0 D: o- U" u8 Z: W' F
2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
* l& O3 O" e& ]3 ?8 \8 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ?. t0 w. D0 z5 G- ^
3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。0 W# \0 B& y+ T% E, B1 K0 D: j
& |$ h# p+ R( I" H
4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。tvb now,tvbnow,bttvb  O* ]0 C/ d" o3 n8 L
公仔箱論壇$ Q7 c- Z, {/ D5 j0 ]& V
5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; N' ^: \9 Z, S& L  Z, S6 v4 n  U
5 f0 g2 @+ m, b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F: s* a9 a; _8 f: a5 W+ k) ~
Tips:     
' [% D0 l8 W! C9 e; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
4 m7 h# y7 c& w9 I5 K* ~% V& h) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 E% \6 o0 F

$ D, }. c" l5 A& j5.39.217.77:8898





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0