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標題: [中式食譜] 油鹽水池魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-1 05:54 AM     標題: 油鹽水池魚


8 M: d1 ?1 ~7 Y  m/ r9 f材料:     
% A2 M7 q' d* F6 O池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb8 x/ v$ q1 b! B6 r) w! _
胡椒粉適量# Y+ q3 V2 _! U6 W+ }% G

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做法:     
! z- D4 q* m7 a! p9 E5.39.217.77:88981.把蒜子下油鑊炸香後,隔去多餘油份備用。& J/ k. F3 K+ m1 P" E2 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 q% E1 y( ?0 o+ B
2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後,隔去多餘油份備用。
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後,加入滾水。
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4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中,灑上胡椒粉,待魚全熟後先上碟。
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% o% b- D4 `" e公仔箱論壇5.加入粉絲到魚湯中煮,粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上,即成公仔箱論壇0 G) U! r5 V7 U: ]4 ]

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5 {- s0 r( @/ v7 e7 g7 L8 xtvb now,tvbnow,bttvbTips:     
' Z0 g3 _# c0 [3 |把池魚煎至7成熟,魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道,可代替鹽使用。
7 g/ Z% X- y. D! R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v" G, ]: A  A: e, v" u" J6 a) A0 X
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