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標題: [其它食譜] 日式雞腿飯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-28 11:33 AM     標題: 日式雞腿飯~~~~

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雞大腿2隻公仔箱論壇- J/ U. I4 L# C8 O& L) ~6 h
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秋葵....適量
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日式調味醬汁100克$ E+ |) M3 O. e. T; `& `

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# s- \' t' \. o+ z/ {3 ?/ d3 b: D5.39.217.77:88981.雞大腿洗淨去骨,留雞腿肉備用。
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5 X% U& N  @2 u! O( d0 ?2.將去骨的雞腿肉放入平底鍋(鍋內不需要加油)中小火煎制。

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' N6 A# c, t, u& X6 v0 |3.雞腿裏的肉脂煎出來後,2面煎成金黃色時,將香蔥入鍋,再將100克的醬汁烹入鍋中。

1 N1 r. D/ Z$ n6 t& o$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G, V) q0 ~7 [2 N- u+ Y公仔箱論壇4.沖入適量的開水,蓋上鍋蓋,中火燜制10分鍾,最後大火將湯汁收濃稠即可。

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5.米飯盛到碗裏,秋葵切片焯燙擺到碗中,西紅柿切片也擺到碗中,最後將煎好的雞腿切成條狀擺到米飯上,撒上香蔥末和白芝麻即可食用。





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