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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排


9 h2 g/ Z! o- Z3 u9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ R8 J. k3 p. X3 ]' e  Z
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
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- e  b0 D6 f4 k& F; ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G% Y1 l) F5 R- t# X
調味醃料(肉排): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 A' I3 C- ]& Z1 W% j
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 公仔箱論壇8 a" o& a" P* q( T  P
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豉椒汁:
3 R8 w! ?. g5 O& D蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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做法:     
4 ]4 p. @, |& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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9 e$ l& b! M/ j4 I& n* Otvb now,tvbnow,bttvb2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。+ d$ ]8 d  W  t/ m, R( q: \

. t- d  o: i8 i3 z; m3 ktvb now,tvbnow,bttvb4.取出後撒上芫荽碎即可。4 t0 Q" t+ F0 ~6 w' N: f( z$ z

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