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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         公仔箱論壇5 C# k5 @6 j* r
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量9 ^; ^7 i7 Z: G( w. `* p

7 |: f" a2 j- ]  `2 J6 B3 d5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 e1 Z9 k' _' o" T! \' x
調味:        
7 g4 b8 r! y2 C, j5.39.217.77:8898糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb& n. Y5 u' ]+ g* Z$ o
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* G0 ?1 W! D: P; Q7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B9 a+ N: @; b- n8 p
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。tvb now,tvbnow,bttvb% I. N4 J/ }* U( h; O1 f
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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3.把鯇魚上碟。+ r  B0 B9 I8 H" |* j. I& Y
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb, A6 B1 {2 d( _! q- G

! p; }* j0 S. S3 n5 m5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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' o8 w9 H+ R- }6 E5 k, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, z( b, |4 H/ e! u; P
Tips:        
/ k" B+ M; w6 s- n0 T/ p像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 tvb now,tvbnow,bttvb2 _% V  J: k  M: c0 W





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