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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb2 C" M6 ]4 I4 l5 ^) f3 _2 a* b" f
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量5.39.217.77:88980 I* l" f' E& f/ A
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. a/ Y0 j/ b0 Q# U+ `8 t- Z調味:        
8 G8 }/ w/ M2 Z* g( y: e, g糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb' O" y" l( ^( U4 l" Y! ], y

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4 ]* x3 ~$ E5 f, ^) Utvb now,tvbnow,bttvb做法:         5.39.217.77:88988 ^. N8 j# }5 C
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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3.把鯇魚上碟。7 ]& L: p+ w6 ?( ]# j6 R7 U# \
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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Tips:        
; k) L+ j3 c9 v; ^0 D+ _! i像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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