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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
6 j3 P: O4 ]2 x5 L( z豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量- J% U1 h/ Q% O. ~1 w* [

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調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E6 w: ]0 [7 p& f6 x
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量公仔箱論壇! Z; r  |# J2 O  E& @

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- `8 ?8 Z2 {1 N. c. q" I做法:         公仔箱論壇. S; u% Z1 D3 w) o
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。公仔箱論壇1 _$ r% g9 }$ s% ^3 F( Z

! P5 f+ m+ z& a% t5.39.217.77:88982.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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& {& W! D" {' P( ~/ B. Q3.把鯇魚上碟。
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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Tips:        
4 [( v9 Q; l6 x0 B& l$ z& Q" E5.39.217.77:8898像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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