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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb; f' g( T: K2 `) T4 y% U
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
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調味:         5 C' }7 D  X% G' }' ?
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \9 M3 k& @: u9 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 [6 o3 ~, p/ r# s. \5 e+ x

) e, D! a/ W$ P+ u做法:         9 o" o5 _# g" L! h+ r% \
1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
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* [  R) E: w( R9 Y% A- _- A0 a公仔箱論壇3.把鯇魚上碟。
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- d0 x2 i+ i$ ~3 ~3 n4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。公仔箱論壇$ ?' T2 W' |$ ^( G
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5.把湯淋在鯇魚上,即成。3 j9 c" V* O  r/ `' c- }8 I
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! Y( e: D: a6 t+ h, X4 f! Y5 q: HTips:        
: n! y- R6 F: j. t1 `) W9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 tvb now,tvbnow,bttvb# u% }3 u1 L. n7 m) j8 ]% W4 \2 N





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