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標題: [西式食譜] 焗大菇伴忌廉菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-22 05:42 AM     標題: 焗大菇伴忌廉菠菜

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Ingredients(三人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s4 t5 U9 s: z; j) l- X) n% b. l6 J
Portabello大菇.....3隻
! h8 C. F; I& [" m' i# v6 s2 _' v菠菜.....100克
# g  z/ T7 Q( D6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克
3 C* _9 v& p) p- z0 Y忌廉.....50克% g; C5 ^- P* r5 e2 x% j
Parmesan芝士碎.....15克公仔箱論壇& v3 s1 H' m, T, \( D9 k8 n  P
沙律菜.....10克- h0 p" q, O  b. v, r. x

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. ?3 \! U4 X$ t* s0 z# l( q. T. X公仔箱論壇Stepstvb now,tvbnow,bttvb. X5 q' G' s6 |7 @
1.在 Portabello大菇的底面掃上橄欖油。5.39.217.77:88986 F5 f0 Z1 G* Z* W! ^' O! S
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2.下少許鹽調味後,放入 180℃的焗爐焗 5分鐘,取出用錫紙蓋面保溫備用。3 D9 J& q4 ^; V6 w/ ]# z7 ]

9 m% k* `2 H$ v5 e$ L4 Z; y* M1 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.把菠菜葉摘出後,將菠菜莖切粒。平底鑊下牛油,煮溶後加入菠菜莖炒至軟身。公仔箱論壇1 T1 f+ C, K5 J) F1 O- n- k

+ T7 R( u. d9 p/ g2 h: Q( |tvb now,tvbnow,bttvb4.加入菠菜葉炒 1分鐘至軟身。倒入忌廉,下少許鹽調味,開大火煮 1-2分鐘至忌廉收汁變稠。5.39.217.77:8898' u) _7 N5 P: e, @/ U+ z6 D

. V4 X* F6 w! _) K1 T5.熄火,加入 Parmesan芝士碎,撈勻後倒出盛起。將炒好的忌廉菠菜放在 Portabello大菇上,再放上少許沙律菜作裝飾即成。
& o2 A  {  W  d4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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Tips公仔箱論壇9 p5 U1 g) W- q! l1 ]
可用小型白菌代替 Portabello大菇製作,變為一道可口的餐前小食。5.39.217.77:8898, @0 \5 X8 P7 |7 @) r1 h# o+ H
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