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標題: [西式食譜] 焗大菇伴忌廉菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-22 05:42 AM     標題: 焗大菇伴忌廉菠菜


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( ]- `7 w& Q  h; p& M- o: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Portabello大菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb* M5 Z: d( k; e& a  X  J, }5 C
菠菜.....100克: `7 W# a5 I) Z3 N- Z
牛油.....20克公仔箱論壇2 H( S# j) R5 X3 \' N. p9 z
忌廉.....50克tvb now,tvbnow,bttvb* f# W% e1 k) j# }/ a
Parmesan芝士碎.....15克
8 Z- p. U( K; u* R沙律菜.....10克
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! X( O( z; \- N- e9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.在 Portabello大菇的底面掃上橄欖油。
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2.下少許鹽調味後,放入 180℃的焗爐焗 5分鐘,取出用錫紙蓋面保溫備用。5.39.217.77:88980 @3 {+ M7 s4 R9 ~
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3.把菠菜葉摘出後,將菠菜莖切粒。平底鑊下牛油,煮溶後加入菠菜莖炒至軟身。
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, v. O* A* x# L- V, s( utvb now,tvbnow,bttvb4.加入菠菜葉炒 1分鐘至軟身。倒入忌廉,下少許鹽調味,開大火煮 1-2分鐘至忌廉收汁變稠。
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5.熄火,加入 Parmesan芝士碎,撈勻後倒出盛起。將炒好的忌廉菠菜放在 Portabello大菇上,再放上少許沙律菜作裝飾即成。
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可用小型白菌代替 Portabello大菇製作,變為一道可口的餐前小食。
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