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標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳


& `- ^5 H; g2 k& h' J2 Z8 ]材料
4 {( {, b. f$ k: |% F% j6 \" x3 c粟米竹笙海皇匙.....1罐
/ B" Y. M) O; N. a( b- |5 x5 N公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條
2 P$ z0 C- @& K& A2 P& s5 Z9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ q( {( f6 G5 R/ M6 W0 U* [! H4 R
胡椒粉.....1/2茶匙1 C4 M2 L1 [. D/ m$ G2 d
生粉.....2茶匙
8 V% G; V1 }3 p9 l! o/ H+ y* V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; O5 r* {) |+ C1 b: E0 U
5.39.217.77:8898+ g9 V/ W7 h4 M4 x- o5 y
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 q5 ?6 d, g% u4 _+ w
1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。
" k' n  q1 V/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n- S( [# S; q; y6 X, Y7 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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