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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

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材料(4人用):tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ @% m% y, U$ ?9 T  R- ^( J
1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻5.39.217.77:8898( b; b- v9 w3 R2 r" C' R$ r5 Z5 b
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
6 {( d3 V1 j0 b" btvb now,tvbnow,bttvb3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B7 [+ g) F/ ^6 R4 i) O" V
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
- o4 |! i0 s1 \; |9 H' Q5.花生油.....1.5量杯$ i$ A) t9 D* ]; J' b: j& Y
6.生粉.....少許* g# z( g" W+ E' y6 ]" m4 Z* h
5.39.217.77:8898/ |7 C  E8 h! p( \+ L  J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q1 i  p' I  H$ X' O4 A& \
醃帶子材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 k. d6 m6 O2 y7 m! ^! S2 @0 d% R4 P* E
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙公仔箱論壇0 B1 Z7 {% {2 l5 J

+ a2 M3 b% _7 C% Z5 B) o5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 p% F, g# \" [% W0 j蝦肉調味料:
2 {& C0 a; |! E" Y1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙5 i, }2 Z" x- U8 z9 g" e# ~; s  Z
2.胡椒粉.....少許# r* \4 G$ X# x/ [, X- x
3.蛋白.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 |  N: L. \, o4 I
4.麻.....少許7 }# G8 l. `, `- X! q( L
5.油.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J+ I+ p  ]0 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B1 P6 E8 D# D" ?" w

, F6 a4 B# Z+ p5 M2 o/ ^( S做法:
* @* ]- E  {' X( P; N# z1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。
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2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。9 F- t4 z% h1 t# A! I6 @7 ?1 v

1 i, U: t0 N' b; I  `% N3 Z8 r5.39.217.77:88983 \9 g$ t9 \8 T5 o0 E* i" E0 x" D
3.用小刀切走帶子枕。
" z& ~' L: Q' T( P; \4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。
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5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。" j7 [! M  y. w& ?( i0 K

) w  @) g# [4 p公仔箱論壇6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
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/ C2 B# F; {$ V, }, X7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
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8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。8 s0 @% j, E* N0 O7 U$ Z7 Y
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9.放入帶子,每面半煎炸45秒。
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10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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