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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾


. w3 l. I# H0 A$ Qtvb now,tvbnow,bttvb材料(4人用):
  Z- M: l. a8 b4 I: B公仔箱論壇1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻
% R  {5 t3 K& Mtvb now,tvbnow,bttvb2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
. q5 Q- _0 P3 o2 X: ntvb now,tvbnow,bttvb3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G* J5 }7 Z, S! N4 F/ [$ s
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
+ x  Y6 ?5 k# O$ Gtvb now,tvbnow,bttvb5.花生油.....1.5量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m- m& \+ Y. u, M9 Z2 @9 G
6.生粉.....少許
! E  X, B% x0 P( W. ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 @& |- b' @2 W: [+ j2 j: ]* l9 V
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醃帶子材料:
6 u) j8 z- E. K; t3 `3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙$ T3 p" R1 P* k

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: j( i) R. Q4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉調味料:
% C  M9 j3 f3 q: u; I5.39.217.77:88981.粉紅岩鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o6 Y* G3 Z9 ]/ a
2.胡椒粉.....少許
& U8 S. z# J# A9 {4 J3 N  @5.39.217.77:88983.蛋白.....1茶匙
; U# K" m2 b2 S7 B5 w& }4.麻.....少許
! X6 C! s7 A# o/ j6 H& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油.....1/8茶匙  d. H- ~5 j3 g/ R: t
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; Z3 F; g; `% \做法:
* T" V+ P* d" I! Q. w( A6 ~5.39.217.77:88981.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k) }! J$ V! }

! }. C7 m$ s9 _: T  g1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。
& i% c  i. o8 X! p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K1 q" z  f6 G+ y* D* N
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3.用小刀切走帶子枕。
  D  r+ `# ]& ]; v; V& m* Stvb now,tvbnow,bttvb4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。5.39.217.77:8898# a' k4 N- z% @5 M% w, e
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5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。公仔箱論壇5 h  M8 Q+ h" [3 t5 j- A9 A

% d& I9 M5 J$ C$ v4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
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" u+ n" W* a* x6 j' vtvb now,tvbnow,bttvb7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。3 G# s: i( C# `3 ~

6 P. B6 k6 S" Z- n9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b+ }8 {+ `2 S7 `$ r0 x

( L( G0 h+ O% Y; N. R( I9.放入帶子,每面半煎炸45秒。
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# @! h! t8 k; A, i$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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