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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾


! G, Z7 n4 D! B  _# w2 ~( _" ?; @材料(4人用):! X: k1 i% U3 U, [
1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻5.39.217.77:88984 G9 n. X3 }& R! o; W
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
9 }# x7 s4 W9 _- z% U3 o公仔箱論壇3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?. z8 X% l% A! w% e* Q
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
) _7 h, Y  V/ Y4 b- i: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.花生油.....1.5量杯
9 X- ?. s1 g2 `+ q( Mtvb now,tvbnow,bttvb6.生粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% k7 f; `* E% s5 S, X. ?

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+ D% q- B4 u" a7 T' A; V; a1 e5.39.217.77:8898醃帶子材料:$ s, `# n) U9 C8 q4 Y
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
& _  O% S2 L% V' p1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 ?) U0 F2 P0 ~5 V0 ^蝦肉調味料:
0 a' ~2 ^4 ?" f( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙
' w- u7 t) r/ d! \2.胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb( v& D( u* ^! r
3.蛋白.....1茶匙% g! R1 E; [- E, ]# a/ @: g) v
4.麻.....少許
& C+ p6 V, ?. c# |5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f+ [4 @; x; o8 M

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( \0 W0 J2 U' u/ e! k. u2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇, Z8 `& N4 F- W2 A7 I1 ~2 n# ]
1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。
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( R( f. Q  g& T9 o2 z公仔箱論壇2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]' z0 @' d% J1 J( P7 t
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3.用小刀切走帶子枕。7 Y% p( Q  H2 @4 r0 B6 u
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。5.39.217.77:8898- `% d1 k, {! M

  X# ?) p' |  J# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。公仔箱論壇6 I2 B3 k" x7 y$ C4 [; i

% ]9 I) Y. R! t6 p% u: [5.39.217.77:88986.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
0 k% R1 W" F2 X6 u5.39.217.77:8898
' _) c) N2 i# q7 n* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
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2 f& t6 y8 N  K2 t$ j: ?- ?5 J: K& }8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。7 T1 {2 C2 S- e4 D% E  W

9 ]3 f% h, Z5 k* B9.放入帶子,每面半煎炸45秒。tvb now,tvbnow,bttvb3 g# s5 O: y5 t& u

3 w, h/ Q6 W3 N9 y8 Z- R7 f5.39.217.77:889810.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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