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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

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材料(4人用):tvb now,tvbnow,bttvb( B1 G% k5 F- R
1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻
3 S) E. q0 ?% A) F2 c& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)公仔箱論壇% j: q+ r4 l9 T7 W, ~  C' b
3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)
" Q1 Y8 Z2 E/ Z! j公仔箱論壇4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
) R7 c& w$ K! J4 ?- }2 q5.39.217.77:88985.花生油.....1.5量杯
, G8 I- Y2 `: Q* U* t6.生粉.....少許
- c  J; F3 y6 _& f; d1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^* W  j9 T$ x, |

9 x! Z& [; P" Z" s5 }. k+ ]醃帶子材料:5.39.217.77:8898$ u* g* ?+ p  P* `
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
; k+ H6 I4 m3 ]5 t1 ^: U  t2 U" q+ _1 ~2 b" z$ o2 X, d
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蝦肉調味料:
* q. m0 t: }4 H; a: L' M3 ?- I公仔箱論壇1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙
2 w5 Z# T5 j# Z1 Z& w- T2.胡椒粉.....少許
. X) p+ |' `6 d: y$ h) ]7 ]$ x8 [tvb now,tvbnow,bttvb3.蛋白.....1茶匙公仔箱論壇, O8 Q2 R$ S9 E" t; S& a" p; G/ t8 B
4.麻.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ G/ h' u' I( U
5.油.....1/8茶匙
9 }! z( V. z& ^) f  D. g- N/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L* D: x! a4 O" [. L3 e

* n" N( q6 W7 p1 |2 x- }公仔箱論壇做法:1 @* g  \: Z0 W! L( _! `
1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。6 J# `7 p$ g  F5 z0 {2 G

! y( k" ]7 D7 H. M2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。
) n% W3 i# a: d8 O公仔箱論壇
, C( k: i, L( P4 y* F6 |tvb now,tvbnow,bttvb
1 A% |2 c9 b3 U) l' q3.用小刀切走帶子枕。
8 G& L) p6 i' l% y5 t2 g5.39.217.77:88984.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。
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/ j1 z4 K$ F+ O8 L' r2 @5.39.217.77:88985.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。5.39.217.77:88986 Z" r+ \( R8 F7 R: D

( }4 C* N7 @) ^1 p! J* L6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。tvb now,tvbnow,bttvb* I9 z. d/ V/ k' u" q+ M. ?

- }8 g3 K' A- J  B5 O$ utvb now,tvbnow,bttvb7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
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8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。tvb now,tvbnow,bttvb7 h' ^, D: g) i% W7 c7 {9 k* ?

0 L8 k) G- c( v) B4 K. W+ e  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.放入帶子,每面半煎炸45秒。3 u  x; S9 B! m+ ~3 _, b& v0 J% p
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10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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