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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾


" L- E4 o4 Z: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(4人用):
! _: x; `" B% E: B) O) i- @. J1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻
- I3 T' y6 I4 A9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉). D; D+ A5 U. H
3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用). s- m  Q% p: j) C7 W7 n* H; B2 B4 m
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X4 G6 h0 F3 q" _
5.花生油.....1.5量杯2 L. F, ~: {7 l& F: r/ y# {, g
6.生粉.....少許
8 T, K' M8 S. ~, ~5 D9 X% ^8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: K2 `1 k- r; {1 _; V+ @

) A$ S  W( h4 z% ]# d  xtvb now,tvbnow,bttvb醃帶子材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ j0 k) m) T. E  s
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
' }: C& B" p" f2 }7 C; G1 Z公仔箱論壇
6 G$ y  G! U# `5 @, [- G4 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 _  E- y3 K+ ]
蝦肉調味料:
1 r# X9 N) x* I/ ]* W/ g  atvb now,tvbnow,bttvb1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q9 d& e, y( a6 ?/ q8 S
2.胡椒粉.....少許! _; N% W4 \$ Z# B! d8 `+ C
3.蛋白.....1茶匙% F/ z9 @# A0 Y2 [  h/ O
4.麻.....少許
' r% m$ W5 Y. `5.39.217.77:88985.油.....1/8茶匙5.39.217.77:8898( F  t. r4 F% s- t  W; @/ ]1 n

: x1 L  u  K& M2 f' I0 O5.39.217.77:8898
: O1 h6 I+ a  O公仔箱論壇做法:
( `2 D3 `9 o. K4 P$ K: ]tvb now,tvbnow,bttvb1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。
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2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。
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! H2 m% f: A% [* k3 H- N公仔箱論壇3.用小刀切走帶子枕。6 X( _% ^# {/ H; s# u; i
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。
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0 ?2 X" [9 e8 t" {! H6 Itvb now,tvbnow,bttvb5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。
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1 n: I0 J: Q3 J  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。5.39.217.77:8898/ l4 f% {' K, L

5 e0 c: q: h+ D. W  H: j- U7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。
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5 G( P, d2 N- p  N: Z3 X/ S4 {公仔箱論壇8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。
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/ [8 Y5 D6 F! `0 {* L2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.放入帶子,每面半煎炸45秒。( C( s6 |* M9 e' s) s

: \( M: A; c% M" o( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
. `9 Y+ ^8 e$ B( P- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O3 R: W$ p0 a% q





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