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標題: [美食介紹] 简单快速!清爽开胃的美味凉面 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-18 11:51 PM     標題: 简单快速!清爽开胃的美味凉面

天气闷热时,最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条,可以搭配各种食材和酱汁,清爽低卡、开胃又消暑~
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0 O; i  W$ p" x& w. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

蕃茄凉面

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【材料】1 人份)
6 l. ?& w# Z2 k$ z1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
. d. e, E1 {& M4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J5 a* L4 @- Z5 Q7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
  |! I0 C$ L; F. W8 Q2 U' V5 X1. 将义大利面煮熟,捞起用冰水冰镇30秒。
3 U: E' U; R* X: j! L2 q* j9 R9 ]2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎,加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀5.39.217.77:8898$ w- n& ?( D0 o) o1 n, l3 y" X9 e
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
/ R1 q' P; c  p& M5 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r$ R3 G! @$ f8 e: ]$ ~- a# A

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泰式海鲜凉面


( x' t1 Q8 b% B3 vtvb now,tvbnow,bttvb【材料】1 人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 \3 n6 W1 k# r0 @  q( N
细关东面1束(75g7 A3 F+ ]8 ~1 G6 S: b5 q  B
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
/ m# a0 g* O4 S  s+ r( s5 ~5.39.217.77:8898柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙5.39.217.77:8898. V: l$ j9 H& e4 F1 f/ z

( J; U' Y# Z- M【作法】
( \  W6 d' q! Y, v  G& _1 o% i) ?公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好,加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇( \% p) D4 J; l9 ~5 j, m2 [: w/ [
2. 于锅中将水煮沸,放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
: m( T, e" G2 Q5.39.217.77:88983. 于锅中将水煮沸,加入葱段及姜片,再烫熟海鲜;将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
/ e! H; m  X* ]6 @0 L( I公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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