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標題: [藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 04:42 PM     標題: 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
& ?' p  g  o6 jtvb now,tvbnow,bttvb瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。
* j) w  j! p& ?. o# q( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- Z4 L" Y+ o( @, a, i' ]作法:
6 u5 _) |6 F6 F. j& k0 g) O蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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( b( b; h; T# S/ z( r取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。5.39.217.77:8898" Q+ b: ^  q, U  f, M& Z# o/ O

, a! E' `( e, j; U5.39.217.77:8898取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。公仔箱論壇6 h3 q% j+ V9 C

9 _& l# G' O, l% k5 S# m( X+ M+ s說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。
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