標題:
[健康食品]
6種水果幫你解決便秘問題
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作者:
nt1972
時間:
2015-9-18 01:12 PM
標題:
6種水果幫你解決便秘問題
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香蕉─含有豐富的膳食纖維、果寡糖，有利於腸道中有益菌的生長，當有益菌在繁殖時，會產生一些有機酸，能刺激腸道蠕動，改善便秘。
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