Board logo

標題: [中式食譜] 椰菜燜牛舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 06:12 AM     標題: 椰菜燜牛舌

公仔箱論壇& ~5 S7 b* L5 V. T" S1 l) ?) F
材料5.39.217.77:88986 g2 K$ T! Q- F
油.....1湯匙公仔箱論壇2 \/ ^. e) O- v' {
薑片.....1片公仔箱論壇# M/ Z8 ?  L6 N; U! R6 X. ], a! I
椰菜(中型).....1個(切成8份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 V# L; {8 ^  s/ Z
大薯仔.....1個(切片)
3 J. D, r9 X6 C& i水.....500毫升
" Y8 ]8 G+ f0 w' m$ x5.39.217.77:8898鹽.....少許5.39.217.77:88981 M* Q8 b0 V1 O1 o
熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇$ V: s; h' j" l4 Q
' s, a' q+ ^, I( e# h1 t

' ?, r7 ?2 m5 C* X5 A0 t  I公仔箱論壇做法
: F$ G$ D: {( B8 ^1 O1 q- B9 v1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。
8 H! s' J+ \9 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b% y7 Z3 v/ j. q9 p3 N$ u
2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
( V4 H6 A, W& t, b4 W( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x/ S/ O# o; v; B' [" g
3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。
/ w' p' E9 {4 E  y% f3 h, f+ L
5 j( H! a0 S* ^6 C) ]; e# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ~3 |3 F6 D! g, g* v* `( @
貼士/ n' }. S' I) W" f. `
大可購買熟牛舌,省掉功夫,熟牛舌可在超級市場購買。; P. {# h7 \+ E0 k8 G3 j$ Y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0