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標題: [中式食譜] 椰菜燜牛舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 06:12 AM     標題: 椰菜燜牛舌

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c* H; ~% I! a# V9 B
油.....1湯匙
2 K8 \0 z. A9 w+ h" j薑片.....1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {8 }% e" R+ n$ H: `
椰菜(中型).....1個(切成8份)
2 c3 X- j, i. {2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)
$ e% C+ U* P' n. a; ^  Ytvb now,tvbnow,bttvb水.....500毫升
1 X9 M! X2 d  n' F% ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許9 x9 k6 j7 U, \  ~% v4 l4 g9 m
熟牛舌.....1條(切片)5.39.217.77:8898/ o8 W) v# x4 a* B) R

' P$ z# V- k1 X1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l4 [1 N/ E, S- O% K
做法. u; {! E% P. X' l
1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 O, I/ Y8 q8 L8 X+ r
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o0 r" l/ p$ i/ P$ G

. J6 b3 O1 H. H0 y. I' G+ Z" ^5.39.217.77:88983.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。4 |4 L8 A: V7 y, G$ F' g) d. c

1 q! x. o) O9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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大可購買熟牛舌,省掉功夫,熟牛舌可在超級市場購買。5.39.217.77:88985 H: Q: X9 ?+ W3 ?( O( R( c





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