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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙

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材料:     5.39.217.77:8898( ~0 B. T& E2 D0 O  L
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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調味:     5.39.217.77:88986 l$ ?# e6 b1 I1 _& j, f; u
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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做法:     # L+ L; S4 {) ~; D9 c
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。9 d" o4 B" u) C; l8 |$ D! r
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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