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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 K- |! a5 }. Y7 n
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w' y9 W) s( Q# ]

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7 F) C! y, E) M* H* q0 z調味:     
1 F7 R2 \" ~5 ~6 u! e$ N魚露1茶匙、胡椒粉少許
/ J6 x5 [3 u; |' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W9 A' t1 T' B5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. {5 D: U' C8 Z9 J( S% W
做法:     5.39.217.77:8898  b& p! I5 g) N9 @6 y
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。7 ~% @5 q& j3 t' i# a

9 q- \) F; y  _' N* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# e8 Z4 X% |$ }/ O
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇- r& \- j0 w7 N7 m1 l; w4 H+ X
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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