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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     $ _4 s; Z/ E; f& M# X  X
牛肉、乾蔥頭
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  L9 I+ I! O! T) Ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     
% `, ~1 n6 o$ R) S& `黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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( i) }- i) A; m! v! W公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A2 g+ v1 d) J. ?3 g
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。公仔箱論壇: B) \2 e# }" h. c. n

9 s' f( ^% S. i$ h7 [; g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B# U( w) ~1 d$ g# {% ^# i$ G# p
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醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。公仔箱論壇; L6 w5 J- l) ]' X( W





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