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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# Q; @; V* l& _( [  V
牛肉、乾蔥頭公仔箱論壇3 i# y: k7 |. I0 `' `9 E9 ?
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調味:     % h/ i4 h& o$ m, }0 \! |
黃薑粉、花生醬、咖喱粉9 w" s8 I2 Q. c- K* c' b
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' p) N. r/ a5 E+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
) n4 V! P. ]# U5 l# p, l公仔箱論壇1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。% {6 _4 _4 G5 V9 q0 [2 y2 ^

0 x; ^0 y) j; T公仔箱論壇2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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" w- T5 O: M8 m, |5 Z/ c5.39.217.77:8898Tips :     5.39.217.77:8898* w- f) v3 J  F! t6 B9 P
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 }" @+ w" c$ Q! i0 k





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