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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     + g* Z2 n) M9 G
牛肉、乾蔥頭- G8 e# {$ a0 @
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調味:     : d" l. ]5 W, f0 K3 O# w
黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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' \: m: p1 s5 e- B8 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p, N8 B4 w% F
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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0 s2 b2 D9 H/ S' p0 [2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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# x9 z" |  r$ z9 |2 y5 _: t: lTips :     3 U9 `) I9 n1 R4 f$ R3 d+ K7 ]) S5 M0 a
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。, v  \1 J3 _- ^/ S1 J





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