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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根


6 g  A/ N# d! Q  E! _: _# p材料5.39.217.77:8898! o& B$ X, J1 m3 P2 Z/ l+ v
青根.....3條
0 k2 s% ^, @, V. m* y( D公仔箱論壇香芹.....適量5.39.217.77:8898$ H0 L) [7 A% E- i# B7 p4 S, M
薑片.....數片5.39.217.77:8898  R% }3 p; ?  X0 J
冬菜.....適量公仔箱論壇8 @7 |: H; ^8 H! F8 w! p& n
粉絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: q! C0 I) i6 w
酒.....少許
2 l5 H) y: i3 d  S4 a5.39.217.77:8898上湯.....適量
, \7 m0 a% T) z" z公仔箱論壇鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% N  u/ w: \& y* C* p
糖.....1/4湯匙
! m& v+ p. a8 z! o% w公仔箱論壇
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" S9 g7 A* V  y- _# ^/ ]; @做法tvb now,tvbnow,bttvb4 k* }$ A3 m# B$ {) R, A# L, r
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
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+ q8 G$ E3 Q  A0 P/ A# y3 ?0 w9 R9 T2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。公仔箱論壇2 R! `) b2 h5 j5 L- v: w1 q
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。9 {& a& d4 p6 O0 ?  [
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