標題:
[中式食譜]
半煎煮青根
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-13 07:11 AM
標題:
半煎煮青根
* W& D/ B6 I8 k# N$ h( i" M8 |
材料
公仔箱論壇& S1 N1 g: R8 A6 k& j. J! T
青根.....3條
+ p+ r3 {8 j6 f2 `* F( j公仔箱論壇
香芹.....適量
0 s$ e$ F, N5 w8 x1 O4 [ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑片.....數片
tvb now,tvbnow,bttvb, _4 t+ A; M9 R$ x
冬菜.....適量
7 G0 Z- O9 Z1 Q0 d2 o+ Z X
粉絲.....適量
, S8 \% v5 ]" N7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
酒.....少許
# ]. H* X% U% i
上湯.....適量
: c/ S* F) R. S2 [( k3 R0 v2 n
鹽.....1/4湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb: W" k6 Q) h! Q: S
糖.....1/4湯匙
# q1 l9 J* p4 v s! u$ T' k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k( N) K b y d1 D, c
2 c s' }) _9 F" ]
做法
3 N1 l" P* L" w4 J; Ttvb now,tvbnow,bttvb
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
tvb now,tvbnow,bttvb A8 j7 \: q; z) O( C; e
' W+ J( K) P) I% b! Y
2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
/ ~$ y! @& Y( j1 S0 W0 T* W
; |$ i" k8 I9 x% T
3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
* a7 N% Y" P% h: ]0 {0 k2 R- [5.39.217.77:8898
# f8 Y! |- A6 B) e. O
4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
' U- f; w# J) m/ c, Z# m9 f( R- x! ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898- z8 b" g, l* R5 v1 d2 u% y% g
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
公仔箱論壇. b6 {7 G) m) g! X
) e: x$ W, V R4 @9 a5 M3 G" {tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0