Board logo

標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根


7 F6 M$ `2 {9 H& r9 N! N7 J5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇* P) W% c& c  K5 T- x
青根.....3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 D4 g+ k5 |- p. o
香芹.....適量, K( A6 G3 ~8 o) x' Q2 ?
薑片.....數片! J8 x% i" \4 E, ~& q9 E
冬菜.....適量0 X1 N% e4 y8 S* S7 W
粉絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j1 h3 m4 n. B/ y4 S
酒.....少許
2 o9 t9 t  }2 O! l8 j5.39.217.77:8898上湯.....適量公仔箱論壇' n& N4 ~* O2 N! K+ A
鹽.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l, q# w% Y- @9 Z
糖.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E  D0 K; Y) S( ^- y$ j6 n

$ `( s" C+ }3 I( stvb now,tvbnow,bttvb
1 s' d. @5 {  K$ [9 D; A做法
+ u. A4 Y1 o" }! M9 [% V( d! \tvb now,tvbnow,bttvb1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
- _" |* H3 g/ p+ {6 }; @/ y7 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ `1 N1 \! q$ |$ V( Y3 T
2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。tvb now,tvbnow,bttvb8 {% w  o* n% p

( |% ?5 B$ |% c. I4 K" x公仔箱論壇3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
- V/ g9 B5 ^  w, H0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% v* J2 n; r" S5 W6 f. q
4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。公仔箱論壇) ~1 D3 r: m6 _! m4 K3 R
5.39.217.77:8898& P5 B% O  W  f" L' ?' `# m
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
% `6 H. Q2 A, j5 z6 g5.39.217.77:88986 t. L2 p; P6 `  h# I; M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0