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標題: [中式食譜] 豉椒炒花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:10 AM     標題: 豉椒炒花蛤

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 u" k+ \; p2 N+ k7 y2 p- t" _
花蛤.....1斤4 `# k6 h) S5 A0 D8 g
5.39.217.77:88988 @- }' p$ C' B0 O2 [8 k
5.39.217.77:88989 c, W& L1 b) m' F
配料公仔箱論壇0 g, @0 L7 U  p+ J4 a
蒜茸.....適量' \! H2 J9 f) r
乾蔥茸.....適量
- Q: }( T' @- x% R% U, J7 Z紅椒粒.....適量5.39.217.77:8898- \0 {0 i' K+ d, F: n% F5 r
陳皮.....少許
' u! u# V# R5 N# u: ?' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# Y8 {3 L- {% U; \
豆瓣醬.....3/4湯匙6 z6 }  E5 U) Q: ?' ~
炸蒜.....適量
5 f9 O5 N% Q; R/ A! |8 Y! O公仔箱論壇青蔥.....適量公仔箱論壇! }" R/ V- x7 D4 E. ?5 {/ T
5.39.217.77:8898; x( J. z2 y9 \# }; x0 H9 {

+ n0 x2 L5 G; C1 `8 rtvb now,tvbnow,bttvb調味
3 d. H" j" \, [tvb now,tvbnow,bttvb酒.....少許
6 q% p/ ~" m2 l1 P, F5 x  \蠔油.....1/2湯匙公仔箱論壇3 X9 q$ x) k9 a0 A* p
糖.....1/3湯匙
8 |5 Y$ Y$ K4 X, Jtvb now,tvbnow,bttvb老抽.....些少
% M6 X' `  x5 n9 ?" F) O上湯.....4-5湯匙公仔箱論壇) @4 Z$ b1 J. D$ ^( O% E( U
生粉芡.....適量
7 N; t5 u$ b# f: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G+ r/ o6 J$ I+ i9 y

/ c. S8 `/ A/ m, Q/ |( m做法5.39.217.77:8898# e" ^  Y2 ?7 Q& Z" l% L: v8 e
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。
  k. S9 B% F5 T# U! jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& u3 w5 d2 a; h2 l: F# A' k
2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。
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3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。5.39.217.77:8898* H$ t- b7 ~" F$ Q

6 [6 i* Y4 d- _3 b+ K* P& ztvb now,tvbnow,bttvb4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
  B+ f" t: F# ^9 i5.39.217.77:8898
9 V' Z( ]7 X& _" |* |公仔箱論壇5.加生粉芡,收乾汁,上碟。
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