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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


* K4 l# W, y0 ^  w# c5.39.217.77:8898材料:     
& ^1 E" e( k& L3 F, Q雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉):
8 B: J% s6 a3 ?公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 5.39.217.77:88986 Z& z. W; i& {
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醬汁: 公仔箱論壇$ M4 W8 }- L# w- M% L/ G1 x
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F; Y( L$ y$ K
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ~% `% J; M+ k: Q0 Y; @
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2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。; }' p1 u  f2 C; P3 L# C+ ~( D' N

2 d3 v. o3 J. T9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。$ M# a8 I" K% X! B3 V

3 ~3 w+ V. r: @+ [7 k. A* u5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。- }+ M$ a: ?6 K# o0 ~





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