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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串

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材料:     6 u' f3 W' F  J; _1 N
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }+ g1 b- B4 k' F, V

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調味醃料(雞肉):
7 U( q$ ?( {. W鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 5.39.217.77:88982 j- Y! V; A5 a% N6 j
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醬汁:
6 k; O& D2 b2 E$ l) k0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙! H8 _0 E2 M  p
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做法:     
# m+ a# q/ X" b$ i& A4 c0 _* m7 _1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。* X; ]! F$ q( Z. V+ c& D$ I6 q
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2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F; j& n/ q; h, O

( p& M; N2 p9 D9 L- a0 y: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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3 c- g% [  H/ G5.39.217.77:88985.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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