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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C4 Y: v3 ^: E; ]: v4 @  [0 }6 y: s
材料:(3-4人用)
! z! F. |# E0 H! H: }; K" R4 j5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片
5 t& o- X; u7 c- Q1 w+ I5.39.217.77:8898飯.....適量
6 v, ^% D! _+ h/ F: ^飯.....適量
- [+ u$ [6 T2 A# d9 m* w  X1 X) [5.39.217.77:8898芫荽.....適量0 F- V0 \* W& o1 {  `% H
免治脢頭肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb, o# z) G! S. ^+ q
乾蔥(切碎).....1.5湯匙
" y' R; J, m$ q& Q# x4 i- }蒜頭(切碎).....1.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 h$ F  U  Y! b
5.39.217.77:88986 }1 T: k, b) m' p( k* Q# ~7 I

2 p1 b% t! r; T, u1 L3 d+ v- {/ g* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉調味料:公仔箱論壇) h3 b4 C) p' |# {% |/ ^
糖.....1茶匙
3 Z5 k; C! |; G. M水.....3湯匙
( G; i. }: f, z0 x2 S2 B7 Z. ?# W5.39.217.77:8898生粉.....少許
8 w% T' M- o. k- R5 O8 y生抽.....2茶匙
% z# @* h7 B6 a- l1 g- h  Itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許9 |, d$ i+ A! e8 U7 X' \% W* X
五香粉.....1茶匙$ M1 _6 m- q" b9 ]5 [: k5 T
肉桂粉.....1/2茶匙$ ^: @+ \! Y6 x& E' e# f" C7 S

- n1 ?1 u- z' P- N$ ~7 K3 F公仔箱論壇' `, u6 g8 g& M! O+ L
醬汁調味料:
1 A0 |1 G5 z( Y5 L9 m水.....1杯9 E7 @, r2 E& Z) T. r7 L! W/ d
冰糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" |. z7 B' G
紹酒.....1湯匙
& J2 p: `  H0 t! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. w0 |4 S5 h* ~+ G
生抽.....1/2湯匙
7 |$ F! s: A8 Q0 y) Vtvb now,tvbnow,bttvb
* e8 v1 h! @4 g0 H$ q0 o6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _! @% }' N  v$ T% J5.39.217.77:8898做法:公仔箱論壇# _! Q; p  ?7 E5 V6 y, Q" w
1.免治豬肉加入醃料拌勻。/ w" C9 q% o+ o7 u9 j4 n
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2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。5.39.217.77:88989 m! p+ o6 ?: I

; y8 B+ ~* `* g7 r; `tvb now,tvbnow,bttvb3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
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! ~) w  e7 H' [: T9 p公仔箱論壇4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }0 {* X3 H2 _- p. C





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