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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


# t( z8 Z' ^+ `7 o1 o" k& T5.39.217.77:8898材料:(3-4人用)
, d. C6 L, z% z3 v: G% B' ]/ ?# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片
% ~: D0 _) A- {公仔箱論壇飯.....適量
1 L! ?8 s* @- Q) R  I5.39.217.77:8898飯.....適量
$ S3 A! k7 V7 |" j% t/ dtvb now,tvbnow,bttvb芫荽.....適量
  N: F$ ^4 k, n+ S$ d免治脢頭肉.....300克$ G0 ^4 w3 a- [
乾蔥(切碎).....1.5湯匙
& y" ]6 @3 _1 h蒜頭(切碎).....1.5湯匙
5 e, z( [8 }+ j& R* }) [- I# d4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L' g/ v, a' e" N9 O' i: E& {
4 b" b. O4 q6 i- [% _% B4 T6 ?豬肉調味料:
$ K0 q, J6 t& @) t7 N, C/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙公仔箱論壇& }( w9 @% K* e& p0 \0 ^
水.....3湯匙
$ j) J6 \. E3 H; e* F2 a生粉.....少許
+ ^8 Z1 S( {* m$ M生抽.....2茶匙公仔箱論壇! o2 L! T6 b! `% A: u3 j
胡椒粉.....少許
% h1 [& ^3 S2 {, H3 f; M$ m6 Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1茶匙
" V% ~9 ?5 M$ ^% C9 Y- S公仔箱論壇肉桂粉.....1/2茶匙5.39.217.77:8898$ `0 d. r% E8 `

& p5 C& D; @8 k1 k* p  N% T8 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 ]4 W7 C' Z+ G2 Q
醬汁調味料:
# K( }: m: v$ p1 }2 d1 U" Ntvb now,tvbnow,bttvb水.....1杯
0 f0 u! l7 H  E1 W1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....適量
2 }8 U: E- \+ N5 o& @4 ]公仔箱論壇紹酒.....1湯匙
* v! L0 e2 r. C" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏.....2湯匙
8 P) C% e  n5 A& O% {生抽.....1/2湯匙, r( O6 ]/ m8 U9 z9 ~
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做法:
, b3 O$ I1 C7 f0 ]' W9 r! y/ A1.免治豬肉加入醃料拌勻。
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2 j  b8 H* P. s7 J) Y5.39.217.77:88982.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
/ M0 u) P( m' y4 z/ L- p$ H6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- }. K. E4 R# Z+ ?! s
3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。
3 F0 r. l9 X" D" J9 Q$ ^) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z1 i: J+ k5 `9 l, ^) n
4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。
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