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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


% S) F6 M- w, A# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(3-4人用)8 i) J# P" C5 U0 {8 J
薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h+ ~7 ?5 N9 u% q
飯.....適量5.39.217.77:88981 f# T# Q# v0 C, D+ R3 ]& y
飯.....適量1 t$ [. p# G, P. f! X
芫荽.....適量; G( n0 _; S' m4 W: H
免治脢頭肉.....300克
4 }7 e6 e; M* y# ?0 Y' J6 o7 Ytvb now,tvbnow,bttvb乾蔥(切碎).....1.5湯匙公仔箱論壇. M+ u5 I, h! M( G
蒜頭(切碎).....1.5湯匙
7 G7 `7 E$ U' c4 A4 X# d+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
- j. K2 \0 w# a" b; R5 l公仔箱論壇
4 H( V, F/ G* s1 m, R& [) ?公仔箱論壇豬肉調味料:
( I) u# c( n4 G# V# C, @# M糖.....1茶匙
2 }  K2 f# i6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙
3 C: Z& e7 z( B0 J3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....少許
% Y, T% q% x7 P5 A! b% {/ otvb now,tvbnow,bttvb生抽.....2茶匙
2 F# d0 u' Z) A, C2 ]' `1 @公仔箱論壇胡椒粉.....少許
# k9 K: @( w. [2 n0 X5.39.217.77:8898五香粉.....1茶匙公仔箱論壇: z( ~5 R5 s# y0 Z4 ?' u; `
肉桂粉.....1/2茶匙
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, U$ d9 ]* w1 B5 ^2 p: y% {醬汁調味料:tvb now,tvbnow,bttvb, h. y3 T, z  ?1 a7 ]$ W! z7 k
水.....1杯公仔箱論壇( G6 U0 y0 J) L, U4 J
冰糖.....適量5.39.217.77:8898( t7 x) R. Z& Y+ ?! V# _
紹酒.....1湯匙5.39.217.77:88981 y; _8 G& T( y! i& R5 M
醬油膏.....2湯匙
- `$ C( h$ l- c, B( L# X3 X5.39.217.77:8898生抽.....1/2湯匙公仔箱論壇& v$ x" z  J8 n: `

2 g! @5 p" ?3 P4 {/ vtvb now,tvbnow,bttvb" j5 h. x0 G1 M6 [
做法:5.39.217.77:88981 t8 |; u/ m' }( G8 O4 p
1.免治豬肉加入醃料拌勻。& x/ @. z) o5 E
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2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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( L$ s3 S: T( r9 ^3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。7 @4 ?% x6 k+ i# k5 n4 Y( Z( P

3 V/ P' P; ?' U+ i4 v. F1 T5.39.217.77:88984.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。
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