標題: [中式食譜] 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-9-9 06:28 AM     標題: 鮮茄黑毛豬火腿鮮魷

tvb now,tvbnow,bttvb( {9 J/ ]2 Q6 c$ j6 w+ _
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb; I# ^+ y5 E0 r3 M
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)
" X; F3 k0 G2 a公仔箱論壇
! M) k4 u" B: y" ^) ]公仔箱論壇
8 A2 w2 m5 B9 ]1 Q  Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
2 H2 b( D3 j/ Y; J/ G5 I  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。
8 i+ ]3 G6 f% E: v6 O5.39.217.77:8898
! l- H8 q# ^3 k  U0 `# L) O公仔箱論壇2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。5.39.217.77:88986 h" m; m: Q  O' D

* Q% Z2 f* C) b: B/ d5.39.217.77:88983.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。! }$ J" Z% z$ H0 t8 r; m/ A+ ]# w- a

5 t# w3 A" e' F! G4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。公仔箱論壇( k  H- h9 A7 S4 R# a

9 F, \% b$ b& x: H: V

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0