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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]tvb now,tvbnow,bttvb; L% S& Q. i3 w7 a+ T9 i6 O5 ?7 y
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  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L$ F1 N. H  ]
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  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 0 p$ j' ]* G* ]  f2 w. ^3 m
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  主料:带皮五花肉 5.39.217.77:8898: X* g( J6 ~" _' N. S
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
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# ]/ o: F' k5 r  s2 r  作法:
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  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; % S7 L) r7 J2 l2 i

. e1 R8 Z( J5 C6 E/ t5.39.217.77:8898  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开; 公仔箱論壇+ L% G" I6 ~2 T
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  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入;
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, f3 J. C- H1 e0 e8 f$ Ktvb now,tvbnow,bttvb  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色; tvb now,tvbnow,bttvb8 o# V* ^5 E! F' j( e
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。5.39.217.77:88983 O, {1 _0 M9 d' P, N' m

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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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