Board logo

標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]公仔箱論壇$ ?9 o2 c7 F2 ~) g# E3 I
4 X0 K7 z" n1 m& _3 M
  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 5.39.217.77:8898& s0 W4 v# \4 w: r- r" L$ j) q- k" `: p

+ }- Q8 k# c3 v8 `- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。
; W" j& P6 I" l
8 U  A7 m0 e6 [" |/ v7 j- X" mtvb now,tvbnow,bttvb  f; {" x- n& y8 F" q! ~

% a0 ^- X+ |' P% e* ]  主料:带皮五花肉
5 M( E% {3 B& g# F1 U5 ?6 W' x% I6 F* U4 V  M4 I: m5 h+ g
  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 公仔箱論壇  u  Z# l/ i2 Q# p7 T1 N+ A9 ~

) C/ T$ i7 ?" o. g公仔箱論壇  作法: / B; H* g! T$ h* W2 \; x

$ C3 R8 Z, P1 @; Vtvb now,tvbnow,bttvb  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
( e. o7 x9 |& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r2 \) M8 M  N9 L  g! a5 z公仔箱論壇  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
0 h: Z* u% u. s0 t% n7 M
# Y' G3 i9 v- i  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
, e; D* P/ `' @- w5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 D$ [- u: @% V
  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; tvb now,tvbnow,bttvb3 _  L# ^/ ?* \

- W& [3 K3 a' w! n  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏); 0 ?& A# n& A& C6 u/ B. i2 q
( c$ C" U% i6 Z5 G; f
  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
7 x2 I% |. e1 [: V$ q) w- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z/ \# Z9 l6 c5 `+ X  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。公仔箱論壇& @( h. ^+ ]( p% v* z9 }
- g) Y9 `( E7 r. [: y
1 H% \& k5 p% J

9 _' m$ `( r% j3 V4 G0 Q. Etvb now,tvbnow,bttvb
& v' b' j( F( O7 i) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. |$ ^* A! G5 M- i+ v  R

& r, k& p% I  j5 Htvb now,tvbnow,bttvb
( x: f0 S* k# H4 I4 S$ @4 Ytvb now,tvbnow,bttvb

作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0