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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]公仔箱論壇* @- ?4 p1 v! S/ j0 t$ @0 z) y5 v
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  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。
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$ L3 i& a7 s" i, M/ e3 H6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:带皮五花肉 tvb now,tvbnow,bttvb/ J2 K' a1 y3 V4 o, |- a
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  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
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: u6 X7 `; B: z% {1 l: o  作法:
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1 J: P. c& \3 S9 t+ l  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
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  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L+ N& T1 O" b
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; , D0 n9 J! N, s7 d& M$ B2 \2 q
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  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色; 公仔箱論壇: N1 |+ w* _+ o/ @6 M# L8 A
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  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。1 f. ~, |! j. |! ]: d# R8 U- g
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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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