標題:
[中式食譜]
五花红焖肉
[打印本頁]
作者:
dd1d
時間:
2008-5-16 03:32 PM
標題:
五花红焖肉
五花红焖肉[6P]
' }1 d6 f' c% N- e, H9 B+ e* [) ztvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, J. g) h5 |7 r; \4 r
那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
( ~) U$ Z+ ~3 W, W
5 r0 X+ y! [. S2 P. K- u& p1 E公仔箱論壇
于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。
; z. j3 {" S9 V' \公仔箱論壇
1 V/ L2 A2 ?2 c- E" J; E1 Q
6 I+ O: E2 K$ O8 ^/ l公仔箱論壇
) |9 t2 ?) e- k/ c+ X% q公仔箱論壇
主料:带皮五花肉
) f7 B/ Y" j6 e! Htvb now,tvbnow,bttvb
: O& ]. L5 ^6 P* I! R4 U
配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
9 Y6 K7 V1 d& W/ U; s$ |4 O" S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X8 ?. _ t0 g! Z0 I- W
作法:
tvb now,tvbnow,bttvb4 K E7 v7 ~1 [) |
2 Q7 e7 l3 M! u1 z; O
1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
4 P2 o7 ^. d! g4 T5 {) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 ~5 E" A* i% S$ ^% L) t% Q
2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
) ? b" A* E/ o5 N2 _
( K3 f! E4 T0 i6 W6 p
3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
/ A$ } R9 ?! N% E# Z Y, X+ l jtvb now,tvbnow,bttvb
% P" E( {) r; y2 ^公仔箱論壇
4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入;
4 X Y; d, b: P5.39.217.77:8898
2 E/ M* p4 J7 N. G6 ^
5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
9 S( _9 ^9 w; a# T& U4 G3 l
tvb now,tvbnow,bttvb) _7 A! `1 O( `6 H
6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
/ ~: D9 p$ r( g6 O+ m' z" {( Z4 Otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* s1 b' W2 t% y, K$ T, ~7 B
7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }3 e% n# u$ c ^6 a
公仔箱論壇( o5 f3 G S0 M' v" I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f! b5 }6 k/ d3 b" [
4 e1 @8 k0 a: f. ]/ B0 x9 T, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z/ H$ S5 r. `* L6 C0 r* k公仔箱論壇
: F( C, J G4 v* `! O6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R0 {) l8 O9 Y' W3 t* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: E, I" k$ h t9 i% g
作者:
jarita123
時間:
2008-7-27 07:03 PM
i want to try cook it thank you so much for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0