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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d 時間: 2008-5-16 03:32 PM 標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]

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　　那天答应请同事品尝自己做的红焖肉，做好后本以为某只不会想吃，只留出几块给自己下饭，其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事，结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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　　于是几天后俺又重新操刀，用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ c( l& y* E1 K( O

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　　主料：带皮五花肉
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　　配料：葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮

　　作法： tvb now,tvbnow,bttvb! x( H& T5 e8 e2 \4 y
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　　1、将肉肉切成2公分见方的小块，用料酒和水泡半小时去腥味； 5.39.217.77:88987 v" y2 u5 c& B+ I/ c7 Q

　　2、炒锅烧热后无需放油，直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X$ h1 {7 F9 [. s* p5 s

　　3、这样做好后的肉肉就会香而不腻！炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i# R6 r( ?* C
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　　4、然后放入葱姜及香料先煮一会，再将炒好的肉肉沥干油后放入；

　　5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏)；
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　　6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时，然后加老抽调色； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D( D  o& \# U/ U
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　　7、再半小时后出锅，撒上香菜后就可以开吃了，真嘀好香哦。

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作者: jarita123 時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing

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