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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯

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材料:     . \2 v4 U+ q( x3 z/ h9 ^
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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2 v0 [+ O( Y  A/ t: F2 j5.39.217.77:8898調味:     
+ w% n$ g  D3 f% P; l鹽少量、生抽1茶匙
2 m* d, ]  ?1 u* \. N8 \- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 {$ L' ?7 b$ l7 K& f

& Y  J) u+ G$ c& V3 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     
" L$ Q5 F' P* v- `; S  F1.用電飯煲把飯蒸熟。6 }- }1 Z; Q. P9 E8 T4 E3 A: h0 Q. B

6 D' [2 L. \3 a9 E/ N1 \公仔箱論壇2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。5.39.217.77:8898( W- K7 k9 a# n% S! k: h
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a/ H7 T" Z; R
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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