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標題: [其它食譜] 椰汁雞~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:34 AM     標題: 椰汁雞~~~~

小雞腿(drumsticks)750克 5.39.217.77:88981 _( y. v6 [2 l3 d  G5 b9 i
洋蔥(切粗塊)1個

+ F7 G: S% Q+ N- u2 P. [. K5.39.217.77:8898
. C% S1 r4 v+ t5.39.217.77:8898紅蘿蔔(切粗塊)1條

$ L& E% ?; x3 \  }: x/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
* C9 l6 r2 h% J5.39.217.77:8898馬鈴薯(切粗塊)2個

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; c: L4 ]8 C1 m- C2 t, K# Q# V5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 n# I. ^& Y: |; J
青豆(greenbeans切段)8至10條

( \& N( H6 p( R  t  utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 N' i  O; K  }8 ]

; |6 }2 w1 P- k* y蒜蓉1/2茶匙

0 }- e$ S1 E9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k6 X* r% v. w: S* o( g乾蔥蓉1茶匙

9 i7 f( T( }+ I) ]! [7 h
, O( _, @" X1 E3 l3 a8 w公仔箱論壇清雞湯2/3杯

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4 P7 s: q1 @/ R1 z: o( l- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% U' q( g( m" |  N3 Y, A
椰汁1杯

. a# B% V; @4 F  t3 R5.39.217.77:88983 G4 k! L; b# u/ r7 G
醃料:6 f0 w' b; ?9 |! s

/ |0 X9 e: w, a4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽(醬油)2茶匙

" w1 R% U6 m8 L9 z, \8 x( E公仔箱論壇
( r, Y8 [/ g. R4 ntvb now,tvbnow,bttvb糖1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b$ I( k% q1 S: v& P8 ^

$ S0 j' @5 q6 x) N5 m0 ^+ u, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉(玉米粉)1茶匙
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9 ^+ k2 m3 C7 l; C  W  I+ H3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |0 Q! Q4 X8 P# J! }/ ~" ?

  `5 g; x' J& X1 z: y( m5.39.217.77:8898薑汁2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ ], U8 h# w, p- E

% `! u! c7 b" P: ztvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
公仔箱論壇, N* ?. ^8 \0 c1 w

; R. A( A) k9 L5 F- @' f4 v公仔箱論壇9 G9 W, ?$ C3 ?6 b5 i
胡椒粉....少許
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8 X* M( j0 f) P, q* P* q埋獻(勾茨):公仔箱論壇* b) w, {1 [$ g; l; G7 Y

0 j9 H/ e$ E! D& {7 |8 T, B5.39.217.77:8898粟粉(玉米粉)1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 f, q5 l* d$ L( L0 A

! h; f& U2 f2 O- J' q- M1 V公仔箱論壇
% v& u$ w0 K6 b" z- G水2湯匙

3 v: n- Y8 O- |8 }: U# \3 O5 X5.39.217.77:8898
# e5 T, l3 e8 [+ @( {) c公仔箱論壇做法:
+ e' x1 U* k2 Y% s0 ^. qtvb now,tvbnow,bttvb
" ?* U( y9 h. A+ j1.把雞腿洗凈,放入滾水(開水)中,拖水3分鐘去血水。(如果是新鮮雞,可免此步。)撈起,瀝乾水份。用醃料拌勻蓋好,醃約60分鐘。
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2.燒熱油鑊,放下已醃的雞腿,煎至表面微黃,兜起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e7 t, a( O2 h4 ]

: e% O" V& X! ~) s+ F. C2 l5.39.217.77:88983.再下油,爆香蒜蓉和乾蔥蓉,下洋蔥炒至軟身。加紅蘿蔔和馬鈴薯炒香後,倒進雞湯,煮滾(煮開)後,倒回雞腿。蓋好,煮至所有材料軟身和雞腿熟透。雞湯汁最好收乾一大半。加青豆煮片刻,直至軟熟。

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) q! R6 F- t" g公仔箱論壇4.倒入椰汁,煮滾後,自己試味。酌量加點鹽。埋獻(打勾),煮至自己喜歡的濃稠度。上碟,趁熱供食。tvb now,tvbnow,bttvb" }* D( v. a8 y' U
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! \* F# O" s9 J: n! l! b公仔箱論壇溫馨提示:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]0 Y" M4 y0 c
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可改用雞翼,或雞胸肉來做這道菜。
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至於配菜,可任意加甚麼蔬菜也可以。





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