標題:
[其它食譜]
韭花醬小炒~~~~
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-7 01:18 AM
標題:
韭花醬小炒~~~~
材料:
' L' ?* v& ~$ M5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898/ |% E: K/ o3 V, E8 R8 \8 s
豆干50公克
5.39.217.77:88989 K% P9 L& o w4 k& y! f: c
8 j4 T* u4 N, Z6 Q& O公仔箱論壇
五花肉50公克
5.39.217.77:88982 W3 ] H2 t7 z5 Y. K) s" v
5.39.217.77:88988 E( v. v7 u: G. N
' Y) S7 |2 E- |' Z" o( k: L公仔箱論壇
新鮮魷魚段50公克
7 j3 x# i) {/ `7 }9 S3 P2 rtvb now,tvbnow,bttvb
3 c- j" K6 ]+ e2 M& N: Y7 V t# qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V @3 G: G3 X$ m% f
韭菜花150公克
- ~9 U; |) ]- F
5.39.217.77:8898- y; z) F7 a- x- E6 P4 }* F! _
1 y1 l' j. r/ L0 [; W& [
蒜片10公克
公仔箱論壇3 _1 T, Z9 f8 |0 S# a8 N& s/ L
公仔箱論壇0 T& V* C0 ]' p& n! S% q
/ R& F% m# H5 c$ Y$ ~
辣椒10公克
7 ^& k$ r$ [& t7 r0 Htvb now,tvbnow,bttvb
/ P! H! b/ d" d; Z. L1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 ^$ i8 z' G, e) p( K1 |
薑10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?2 L# b/ \8 E5 [
tvb now,tvbnow,bttvb# R& e- `. x* I/ D
調味料:
' F4 C, l% N" k* e/ t+ X
公仔箱論壇. q3 a4 j9 |+ Z6 |+ I
韭菜花醬3大匙
tvb now,tvbnow,bttvb, i) v; ^3 d0 w8 ~
4 i6 C5 Q# x0 S; l9 I* B6 @+ W
9 \9 B# p9 F0 E3 \" Y+ V公仔箱論壇
糖1大匙
/ K9 E8 j8 h% ^* Y. s% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a' w* G0 S0 t# y6 t) b |! o
# k1 p% `0 y6 q7 l公仔箱論壇
米酒1大匙
$ d& V' x# [. Z) D; {6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A( }# J) ?9 b7 a/ G+ l
5.39.217.77:88989 e9 I o, x5 b# v5 A L
雞粉1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?7 F% i) c& B1 C
) Y6 K' z; D, u" O0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
0 g/ T* Q# C& H9 i0 @
8 `9 M3 ?3 B0 L- u! r8 w8 @公仔箱論壇
1.韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
6 t8 b+ a, r* B! Z6 i3 o) v
8 J- n7 w$ C9 I9 C
2.起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
; ]5 B* |2 ?! |- P
" K0 C' S. k: x% W2 u" a& h1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
+ ]$ S9 y" s: H$ K
2 V- F. N C' i( l, i0 \
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
S5 |8 f4 Y) T/ ], z4 z8 m% F
( u, x8 k0 k. P( dtvb now,tvbnow,bttvb
5.淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
tvb now,tvbnow,bttvb6 e2 v5 j; S4 ?" o1 _
5 s/ n: T1 q! T1 h
6.加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0