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標題: [其它食譜] 韭花醬小炒~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:18 AM     標題: 韭花醬小炒~~~~

材料:
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豆干50公克
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& K) j7 Z) a  Y# c2 |% R9 o+ {% C公仔箱論壇五花肉50公克4 f, q/ y: X2 a" W/ }# J' Z" V

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新鮮魷魚段50公克
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9 j- v3 x) T- M" q$ ~公仔箱論壇韭菜花150公克
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. h, `" E& b' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片10公克
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tvb now,tvbnow,bttvb8 p# w- W( F  H; U* Y  I
辣椒10公克公仔箱論壇. d& @) B' x! O$ u6 p  Q

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薑10公克
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調味料:公仔箱論壇: M8 }0 }% S% K9 ~7 z$ A9 E  `
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韭菜花醬3大匙

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8 ~+ {+ E( b7 `' P糖1大匙5.39.217.77:8898# @: m" B, U, C" p
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& d$ ?; t7 _% C: b7 W6 w公仔箱論壇米酒1大匙/ p$ c! l% A/ b, O9 u

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雞粉1大匙
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做法:. a+ |* N# c% [$ t8 o0 t/ u5 u
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1.韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
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! Y: C$ V) B; J/ N7 ]. a* }2.起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油5.39.217.77:8898# f  a2 J( U0 F
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。

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5.淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。

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2 S& W9 E  P: e( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。





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