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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
7 ]9 x1 N  a! Z. t9 A3 t; A公仔箱論壇" C" b) J5 Z# j! G3 d# f
無毒水產秋刀魚4條
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蔥6-7支  {% t8 w, }& ?$ t. c- T% D$ `8 B

9 N  t+ I, X- o, ?8 G5.39.217.77:8898調味料:
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米酒4匙
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2 q4 F# Z  E5 j0 z; Y9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋4匙
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瑞春蘭級清油4匙

* O' X  U$ K' Q, M# {  W公仔箱論壇
% S1 C) X$ u3 @9 X5.39.217.77:8898進口有機紅晶冰糖....少許
, U. |# U' v# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W: A. f- @/ i$ q9 z, |" V
步驟:
8 L! r3 A& a% S# B+ m# w5.39.217.77:8898
: }$ o, T+ g% n, e4 Y4 o5 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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公仔箱論壇, ]3 w4 q/ ^5 C$ F. u  C
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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