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標題: [美食介紹] 海南麵 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-3 01:09 PM     標題: 海南麵


& Y* t4 m" b( G$ F2 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K) B. j' }- R, J  y& k* x

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2 V$ ^, S6 J; S2 }6 I2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C4 H8 H8 r; Z
材料(4-6人份):
% n; p) z! s) @' K8 D黃面條—— 600克
+ r/ |1 K8 }8 z) {包菜 ——250克(切絲)
/ d! ?" q% w0 k1 Z! p  S( Utvb now,tvbnow,bttvb菜心 ——300克
0 z4 H& k7 ?9 ?! p+ l: Itvb now,tvbnow,bttvb豆芽 ——300克
5 d' D+ s; G9 J- `雞肉 ——100克(切細)
- K1 m' {! k4 z) `0 _, n' L, Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦 ——100克(去殼)5.39.217.77:8898$ a* E& {, x, p9 e2 ^' X
小蘇東 ——100克(切花)
, |* t5 I9 m7 S0 [6 s4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸—— 2大匙
- \4 y8 {8 v5 f$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯—— 500毫升1 y6 H4 z6 M2 }* |
紅辣椒—— 1條(切絲)

1 q) B0 N- L1 q6 p& q! u調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( @- n/ j4 H/ D! K
蚝油—— 3大匙8 W4 P9 P0 m6 R7 B8 O
生抽 ——1大匙$ I3 e9 h# k* i$ B5 n7 d" A% [) L* I
黑醬油 ——2大匙
6 K( U( k7 t- b- c2 a麻油—— 1大匙
# O. ]' R+ d$ B: |' o胡椒粉 ——2大匙

5 Q/ Z) ?1 M2 s& N4 G  }3 @0 h4 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N1 Z1 l/ P8 m" Q9 a
做法:
# Y" t' S2 V5 {$ B4 }2 s1.爆香蒜茸,加入雞肉、蝦及蘇東,以中火炒約3分鐘。
3 x/ \  T* ]4 c4 [公仔箱論壇2.倒入雞湯煮沸,加入面條、菜心、包菜及調味料,以大火燜煮。
! ]. b% j; Y9 _- E( K& d3.加入豆芽,拌炒至醬汁微干,撒上紅辣椒絲即可。





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