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標題: [美食介紹] 海南麵 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-3 01:09 PM     標題: 海南麵


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* a- t! t5 j; xtvb now,tvbnow,bttvb
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6 @7 \" }7 b5 _+ P5.39.217.77:8898材料(4-6人份):5.39.217.77:8898! W$ A# I2 K) x: Z" m" d+ h0 B/ x6 z
黃面條—— 600克
6 n5 ]1 Z# M7 g3 J8 V* L- n% h公仔箱論壇包菜 ——250克(切絲)
% i+ ]+ W7 H& A# Q; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜心 ——300克
! s$ }6 K" K; D7 y豆芽 ——300克
9 b8 i1 w- e: B0 m雞肉 ——100克(切細)( v! j# G- o% f% _3 M, Q2 \& }
蝦 ——100克(去殼)
$ ~: R$ ~1 B$ y4 u小蘇東 ——100克(切花)公仔箱論壇8 P& X# c) ^: Y- R& H
蒜茸—— 2大匙
  ~  Y' D: i5 r# {/ s雞湯—— 500毫升
* G) T9 d; B9 Q' I. o4 n+ b紅辣椒—— 1條(切絲)
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調味料:
0 R- y8 ^% B1 w+ H" b- |5.39.217.77:8898蚝油—— 3大匙
; G( i$ R" H2 V% k  L1 Q  `! F生抽 ——1大匙
+ @& w) p8 a) {$ P9 j. K  a黑醬油 ——2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J, D& [! P9 o$ m" E+ q
麻油—— 1大匙
8 [* F$ \/ n; R- E- {: H' C胡椒粉 ——2大匙
5.39.217.77:8898* ]% [/ i" l# q9 l- K

. r- h2 }* T2 W& otvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j2 s% F% S" Z1 A
1.爆香蒜茸,加入雞肉、蝦及蘇東,以中火炒約3分鐘。5.39.217.77:88982 T- W( H- J$ E1 z& I! P# I
2.倒入雞湯煮沸,加入面條、菜心、包菜及調味料,以大火燜煮。
+ q2 f& d9 Q7 b4 y3 R8 }3.加入豆芽,拌炒至醬汁微干,撒上紅辣椒絲即可。





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