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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 Z' j5 U& S
材料
+ _& Y# m- T$ f4 L/ ^# j5 B5.39.217.77:8898牛肉.....5兩
  O9 s5 u3 G6 k# l. }( J5.39.217.77:8898蕃茄 (切角).....2個
9 _/ ~; P. O) M  ]/ Y大薯仔 (切角)1個$ c8 W5 D' o# o4 ?$ v9 R+ j- k# y
洋蔥 (切粗條).....1/4個3 v  L; ]  B# L9 P7 h2 J; d
青蔥.....少許
* T: |9 X0 ]. c! ^% g- C& o薑片.....少許
  S: Y# e7 r& O, T8 F5.39.217.77:8898蕃茄濃湯.....1罐公仔箱論壇# {$ |+ x* d- B) H- F4 Q5 j; i
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" [5 T+ U0 X' w8 X做法
* H. a) {& K  }0 z: H. S7 ]: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1tvb now,tvbnow,bttvb# X, K2 Y8 v  B9 D
牛肉切片(適當調味)。
2 t3 k/ g% ^. s- `6 x/ J) I1 ~8 Ptvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.77:88984 @* m3 @& [9 {
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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! A( l1 D" H6 {; T( [公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇) `0 A% u( j" Y% L
爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。7 Y) M% k3 A) r* ~
加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.77:8898, ~/ ^' \  f4 c- ~5 u: \6 B

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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇. j+ g/ a$ L! }6 k4 s8 S- m
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。公仔箱論壇$ i6 g& B8 B3 j
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加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。 8 ^* C9 N1 R8 {7 U! k% {( s" }





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