標題: [健康資訊] 肩痛手不舉≠五十肩　恐是旋轉肌破裂 [打印本頁]

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作者: yuki1219mylove    時間: 2015-8-29 08:30 AM     標題: 肩痛手不舉≠五十肩　恐是旋轉肌破裂

【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】肩膀痛不一定是五十肩，可能是「旋轉肌」破裂！許多中年人常肩膀痛覺得自己有「五十肩」，其實很多人是肩膀的「旋轉肌」破裂，而旋轉肌破裂會讓你痛到睡不著，還會讓你連手都舉不起來。旋轉肌破裂就像「蛀牙」一樣，如果延誤治療讓破洞越來越大，嚴重可能導致肩膀功能喪失。
# _' J) j" t! P7 D) }- T成大醫院職業及環境醫學部主治醫師簡玉雯表示，旋轉肌袖症候群的症狀可能從早期的肩部輕微酸痛，逐漸疼痛加劇到無法施力而手舉不高。（圖片／成大醫院職業及環境醫學部提供）- n) }4 x& c1 K% |2 u
1名49歲的王小姐因長期經營早餐店，工作時雙手經常需要反覆平舉或高舉過肩，本來已疼痛多年的右肩，近半年來症狀加劇，右肩無力且手舉不直，就醫診斷後確診為旋轉肌袖破裂，並接受關節鏡手術治療。為了協助王小姐回到工作崗位，於手術4個月後進行職能復健及調整工作模式，減少工作中反覆肩部抬舉、外展與前彎等造成旋轉肌袖症候群的動作，讓王小姐在手術5個多月後順利復工。
7 T! M0 H( }: u# T6 A* u6 y% ktvb now,tvbnow,bttvb五十肩與旋轉肌破裂症狀相似　容易延誤就醫　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |" c- p1 X& M
成大醫院職業及環境醫學部主治醫師簡玉雯表示，肩關節是人體中活動度最大的關節，旋轉肌群為包覆著肩關節的四條肌肉，扮演穩定肩關節，讓肩膀可以做出各種複雜動作的角色。旋轉肌袖症候群的症狀可能從早期的肩部輕微酸痛，逐漸疼痛加劇到無法施力而手舉不高，甚至半夜會痛醒，而嚴重影響勞動能力及生活品質。
1 ~! J# j) k: o( c' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於五十肩和旋轉肌破裂病變位置相同，但五十肩是旋轉肌腱發炎，造成肌腱及韌帶沾黏，導致關節活動範圍有限；旋轉肌破裂則是肌腱斷裂，通常因肩膀撞傷、拉傷等外傷造成；而肌腱退化、磨損也會造成旋轉肌破裂。因為五十肩與旋轉肌破裂症狀類似，因此常有民眾誤認為自己是五十肩而延誤就醫。8 p- v5 F- u) B# T5 i7 t' m
國外研究顯示，手臂反覆操作角度只要達到平舉高度、甚至小於90度，以及肩部費力的操作，均是旋轉肌袖症候群的危險因子。5.39.217.77:8898- ~! K; d* x- R) p$ k. J. u' ?( m
高危險族群：工作中手臂需要反覆高舉過肩
2 v/ F  ]' n" S+ G  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡玉雯醫師指出，目前我國相關診斷認為工作中長期重覆舉手過肩超過60度，是旋轉肌破裂的危險因子，但近年來國外研究顯示，手臂反覆操作角度只要達到平舉高度、甚至小於90度，以及肩部費力的操作，均是旋轉肌袖症候群的危險因子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C2 j# t8 U% k8 p9 m  `4 q
肩旋轉肌受傷若情況不嚴重，可以經由藥物和復健等保守方式治療。若發現是旋轉肌破裂，若症狀已經超過2至3個月，則無法經由復健等保守治療方式改善時，就須要手術治療。當旋轉肌已經有了一個實質的破洞，像是蛀牙一樣，吃藥，打針，復健僅為治標，會有愈來愈大洞的風險，手術縫合才是治本的方法，而手術的目的是減輕疼痛，恢復功能，及減少將來的磨損。  Q) e9 j7 i, [2 i* ^$ I3 Q& i
【醫師小叮嚀】：
1 r  {2 d  J9 \& C$ ?( b公仔箱論壇旋轉肌袖症候群主要來自長期工作含有反覆手臂高舉過肩的活動，須執行抬重物、寫黑板及投球等動作的棒球投手、游泳選手、老師或是美髮工作者等都是高危險群。如果未經過專業醫師確診，就擅自找坊間的推拿師推拿或去按摩，可能出現嚴重後果。如果覺得肩膀痛不舒服要盡早就診，才能根治肩膀痛！

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