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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃

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材料:     5.39.217.77:8898! X+ _. {5 R) W, h( }
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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) V/ p) J  @0 c$ U2 Ttvb now,tvbnow,bttvb8 A. k4 R" l0 A) S, x) A0 a' Q' |
調味:     
$ \  F/ l. A; W- T( Y4 t8 F: K; V) @水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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. \$ F2 ?) b- i2 d$ A公仔箱論壇做法:     
* L8 p+ y# Z0 B/ a4 i5.39.217.77:88981.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
. d/ z% x3 n3 c  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, K" ^# x) `' o  \
2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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* c8 a+ o- y& |# E3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; r; K9 M1 H. ?8 E# A* P' n  j

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