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標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃

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材料:     
9 o8 [0 x6 v  Y$ E( P  }: r9 F( Atvb now,tvbnow,bttvb炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \' ]- B7 L2 \  G. e3 j& O
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' D! w" j3 R% I! D. q. Y公仔箱論壇調味:     
6 a4 D) q7 [  {% j1 R8 h水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許0 r$ L' b2 C+ m8 A

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做法:     ; n  m9 y/ b# Q7 t3 I- V
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
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4 b* D) J/ ~3 X1 {tvb now,tvbnow,bttvb2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) s5 y1 Y( ~' {3 W
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3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。5.39.217.77:88985 h1 G* _1 {  Y! {7 o4 L* m# P' q4 y
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