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標題: [健康食品] 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-26 05:23 PM     標題: 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了

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金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。
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金針菇營養十分豐富,蛋白質含量高,含18種氨基酸,其中8種是人體必需的營養素。金針菇既是美味的食品,也是很好的保健食品,對人的身體健康有很多益處。5.39.217.77:8898: ?" x2 Z1 |8 o: @3 Y8 j. v
降低膽固醇 預防心血管疾病% R0 t2 f( m2 q- z& @" {- l
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金針菇是一種高鉀低鈉的食物,金針菇含有的精氨酸,有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維,能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。
6 h0 v! I. F* o1 f% K5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o# ?( g: S) M( v$ h
增強智力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 K! d  W. L  i! O  W% m
金針菇人稱「增智菇」,含有人體必需氨基酸,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量高,對兒童的身高和智力發展有良好的幫助。
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  B" k* X6 U0 ^tvb now,tvbnow,bttvb促進發育
& ]6 m# N* t. stvb now,tvbnow,bttvb金針菇能有效增強人體的生物活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育有很大好處,因而有「增智菇」、「一休菇」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb* X* r) n1 ?, ~! m7 {& M' b; o  l
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抗癌: ~0 l4 k% {) _; u( u' e
金針菇的多糖體對肝癌、肺癌有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素,能有效抑制腫瘤生長。5.39.217.77:8898+ @' y- H; ]5 a+ m5 I

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金針菇的食療菜品推薦:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^  R( o+ k* X1 Y+ H
金針菇麻辣豆腐
" K# j' Z' V2 G8 v, atvb now,tvbnow,bttvb食材:
; a& V1 L# E# o6 F3 atvb now,tvbnow,bttvb金針菇50克、豆腐400克、火鍋料適量。4 R" N% o& \) I& F" k2 ?% N5 c" U
做法:公仔箱論壇, \: E$ ?; Y2 ]$ [0 m
將金針菇用冷水泡開,豆腐切成小方塊;鍋內沙律油燒熱,倒入火鍋料、豆腐翻炒數次,再放入金針菇燜熟即可。
3 ?/ T$ U# }. E! A功效:
4 {1 ~7 z% O" v3 J8 ^" H8 N5 e健脾開胃,促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' R* B) p, T9 c. p* F

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金針菇燉土雞
5 w: C+ d: y5 U" t) x公仔箱論壇食材:
8 K8 F* F! V! {" h公仔箱論壇金針菇100克、土雞250克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L- R4 M- c# Y% r: F$ T2 |
做法:5.39.217.77:8898. A. j4 v9 D. [) _: M3 \7 M  ]
將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋,鍋中加水燉至九成熟,再加入金針菇,待金針菇煮熟即可起鍋食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 N* z, ]2 p: }, b* k" O0 X
功效:
! ~9 V2 J) e  ]8 x1 Ftvb now,tvbnow,bttvb補益氣血,適用於體虛、氣血不足之人。
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